我家宝宝最近睡着后会自己翻身趴着睡,要不要给他翻过来保证仰卧睡姿呢?
如果宝宝睡着后又自己翻身趴着了,首先说明宝宝能自由翻身,会选择自己最舒服的姿势了。那要不要非得保证仰卧睡姿呢?
很多家长可能是担心「婴儿 猝死综合征(SIDS)」,其实婴儿猝死综合征的影响因素很多,包括母亲年龄小、吸烟,宝宝 早产、低体重,过于柔软的床或寝具、和父母同床、过热和俯卧位姿势等等。趴着睡是其中一个危险因素,也是最强的可以改变的因素,多项研究已表明,仰卧睡姿可以降低 SIDS 的发生率。
仰卧睡姿还可以避免腮腺挤压和口水外流,所以能翻过来最好还是翻过来吧。
但也有宝宝翻过来两次、三次还是会自己趴回去,如果宝宝从俯卧到仰卧的翻身也已经非常灵活了,还是可以允许宝宝选择自己最舒适的姿势的。
其实睡着后能趴过来的宝宝大部分已经超过 6 个月了,发生 SIDS 的风险已经小了很多。
对 1 岁以内的宝宝,爸妈们所要做的就是,让宝宝以仰卧姿势入睡、避免宝宝的床和寝具过于柔软、宽松,以防宝宝翻身时 窒息或遭到卡挤。
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