夜奶断不了怎么回事：家人阻挡

晚上，当宝宝在睡梦中醒来哭着要喝奶水时，很多时候其实只是一种情感表达，并不代表真的饿了，此时就算妈妈们忍住不心软，但长辈们心疼孙儿们就会要求妈妈们喂奶，这也就无法将夜奶断干净了。

夜奶断不了怎么回事：四招教你断夜奶

1、首先妈妈要慢慢减少喂夜奶的次数，从三次到两次再到一次，让宝宝有个逐渐适应的过程。

2、为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，可以适当延迟到晚上11点左右，将夜间1-2点的奶推迟到凌晨4-5点左右，如果是添加辅食的宝宝可在睡前两个小时喂次辅食，如粥、面片、米粉等，可以延长宝宝饥饿的时间。

3、如果宝宝夜里哭闹妈妈不要急着喂奶，宝宝只是习惯那个生物钟，只要睡前吃饱了，宝宝基本是不会饿的，所以妈妈不要孩子一哭闹就给喂奶，而是要耐心的哄哄他，轻轻的拍拍他，在妈妈的按抚下宝宝会渐渐入睡的。即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。

4、 有时宝宝夜里哭闹，也并不一定是饿了，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。

健康小提示

各位妈妈在断夜奶时要知道，断夜奶跟断母乳是两回事。　母乳是宝宝最好的食物，鼓励在条件允许的情况下，尽可能给予宝宝母乳喂养。对于母乳妈妈来说，断夜奶只是戒掉夜间睡眠过程中的母乳，而不是需要完全断母乳。断夜奶不需要通过断母乳来实现。