胎儿臀位朝下怎么办：外倒转术

如果上述方法都不能调整胎位，医生可建议准妈妈做胎位外倒转术。

具体方法：

1.用手在腹壁上摸到胎儿的头、臀。

2.把臀部推上去，再把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里。

3.然后用布将腹部包裹起来，维持头位。

注意：这种治疗必须由医生来做，如果自己乱来，弄不好，会导致脐带缠在胎儿脖子上或发生胎儿早剥。假如胎儿的臀、足已经伸入小骨盆，倒转困难，或者在倒转时胎心有变化，就不能勉强，那只好让这“固执”的孩子立着生了。

胎儿臀位朝下注意事项

1、臀位的孕妇要避免负重及节制性生活，以防胎膜早破;

2、在破膜后要平卧，防止脐带脱垂;

3、平时要注意胎动的情况，以便及时了解胎儿是否有缺氧的情况，并做出相对应的措施。

具体方法：孕妇应在安静的室内集中精神，最好是侧卧位进行自数胎动次数，分早、中、晚3次，每次1小时，3次胎动数之和乘以4为12小时的胎动总数，大于30次为正常。

4、准妈妈平日要保持舒畅的心情，臀位并不会影响胎儿的健康，应该抱着积极的态度等待分娩。

健康小贴士

胎儿臀部朝下并不会对胎儿健康有影响，只是会影响分娩方式的选择。一般来说，如果胎儿为膝盖先露、单腿或双腿直立的臀位不适宜阴道分娩，选择破腹产更安全。若胎儿为单臀位、盘膝坐臀位，只要孕妇怀孕周数足够，且骨盆腔够大、胎儿体重估计小于3500g、过去曾自然生产过则可以考虑阴道生产。