“谋杀案真相丨只是因为胎宝宝吸了二手烟”

有宝妈以为有了妈妈肚子这层保护伞，宝宝就可以免受二手烟的骚扰了，那你可真是低估二手烟的威力了，它完全可以通过妈妈，穿透胎盘危害到无辜的宝宝；

特别是喜好在室内吞云吐雾的准爸爸们，成为了二手烟来源的罪魁祸首，准妈妈务必做到防火防盗防吸烟宝爸。

对于那些在孕期时不时还要吸两口的准妈们，真不知道如何说你们才好，你们这么任性，宝他爸知道吗？

说什么饭后一支烟，快活似神仙的宝爸们，孕期还在抽烟的宝妈们，还有那些抽烟不避开孕妈的路人甲乙丙，你们是真不知道二手烟对胎宝宝的危害有多大呢，还是觉着你家的宝宝是金刚不坏之身，心存侥幸怎么滴？

十月菌就让泥萌见识一下二手烟的厉害吧，胆小者勿入！

孕妈如果将自己长时间置身于二手烟的环境中，不仅会对自身的器官造成损伤，还会出现妊娠高血压、妊娠高血糖等妊娠期合并症。挺惊悚的，菌菌就不多做科普了，孕妈就自行了解吧。

孕妈常期将自己暴露在二手烟中，会出现抵抗力下降，更易遭受感冒、头疼脑热的侵袭，每天吸二手烟10支以上的准妈妈，其流产率比不吸烟的准妈妈高1倍，早产发生率是不吸烟的准妈妈的2倍。

二手烟中含有高达69种可致癌的有害物质，孕妈吸收大量二手烟后，会导致正常生长控制机制失调，最终引起恶性肿瘤和细胞癌变的发生。这一剂猛药，吓死菌菌了，从此与烟恩断义绝。

看到这儿已经腿脚发软、直冒冷汗的孕妈们可以回家吸氧了。

香烟中含有的大量有毒物质会随着烟雾进入到孕妈血液中，随之引起胎盘血管收缩，胎儿的血液供应减少，胎宝宝就会出现缺氧，可造成他生长发育迟缓、体重过轻、生出来后体质弱；而吸烟孕妈导致胎宝宝发生无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等畸形儿是不吸烟者的2.5倍。

实在不忍心放畸形宝宝的图片，菌菌深思之后，还是决定选些畸形蔬菜来代替，小心肝再也折腾不起来啦。

长期受二手烟侵害的准妈妈，导致婴儿猝死综合征的几率会上升，烟草中的尼古丁能引起血管狭窄，使血流减慢，导致提供给胎宝宝的营养和氧气减少，容易造成胎儿早产，甚至死胎。菌菌眼前顿时出现了一帧帧恐怖画面，一心只恨烟草太绝情。

二手烟的危害简直惨不忍睹，都等不及要放出预防策略让孕妈们松口气了。

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如果吸烟者对二手烟异常敏感的孕妈们视而不见，那孕妈们就应该主动躲避，到远离吸烟者的地方接着享受新鲜空气。

孕妈们早上起床后先开窗子通风，然后可以擦擦桌子，拖拖地板，这样既可以清除尘埃中的烟叶残留物，适量的运动也会对宝宝跟宝妈有好处。家里吸烟的人，吸完烟不要直接在烟缸里熄灭，可以将烟头装进有水的杯子里，这样可以避免粉尘吸入鼻腔。

水果和蔬菜里面含有的维生素较多，它们具有抗氧化的功能，能把吸入身体的烟尽可能地排除掉。比如猕猴桃、橙子、苹果等都是不错的选择。

孕妈适当的运动和补充足够的水分可以促进新陈代谢，能加速排除体内的尼古丁等毒素。

在家里放一些花草，不仅可以吸收空气中的漂浮颗粒，有效防止烟味污染，还会美化室内环境，孕妈的心情也会变得清爽起来。比如常春藤、吊兰、君子兰、龟背竹、吸毒草、绿萝，这些植物都有净化空气的作用，还可以有效抵制尼古丁中的有害物质。

条件允许的孕妈们，可以选择优质的空气净化器，快速吸收掉大部分烟雾，减少吸收二手烟的程度。孕妈在选择空气净化器时不仅要根据房间大小，来考虑净化能力；还要认清空气净化器的加湿方式。最好是自然汽化方式加湿，释放出更接近自然界的纯净水分子，不会产生水雾，加湿更均匀，更有利于人体健康。