刮宫后,女性一般需要休息半个月或一个月,民间称流产刮宫后的这段时间为“小月子”。刮宫后子宫内膜上的创伤是不会马上恢复的,子宫颈口会变得松弛,宫颈内原来的粘液栓这是时候就消失了,它们本来是具有阻止细菌进入宫腔的作用,因此在新的粘液栓没有之前,外阴部卫生显得很重要,需要保持外阴的清洁卫生。在勤换卫生巾的同时,每天需要用温开水清洗外阴一两次。此外,还需要注意避免着凉受风,如果过早洗澡的话,风寒是很容易侵入体内,造成身体虚弱的。并且刮宫后女性身体抵抗力弱,易感冒,使身体受到双重创伤。刮宫后身体也需要一段时间来恢复,应该像坐月子一样休息一段时间。别着凉,最好休养几天,等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。
刮宫后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助女性解除刮宫疲劳,保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环,加快愈合;使皮肤清洁干净,避免皮肤和会阴伤口发生感染;加深睡眠、增加食欲,使气色好转。因此,小月子里及时洗澡对女性健康十分有益。如果会阴部没有伤口,只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。
人对刮宫后淋浴的产妇身体生理变化进行了观察记录。淋浴后,三分之二女性体温上升,三分之一体温稍有下降。但是不管体温上升还是下降,波动不超过0.5℃,均在正常范围。血压波动也很微小。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均没有不良影响。
与不洗澡的女性相比,刮宫后洗澡者皮肤清洁,会阴部或其它部位感染率降低。由于洗澡使全身皮肤血管扩张,血流加快,促进了局部血液循环;如有伤口,可加快愈合。洗澡还有活血行气的功效,可以解除刮宫过程中的疲劳,洗澡后女性普遍感到精神舒畅。淋浴后,84%的女性气色好转,睡眠加深,排便正常,较快恢复体力。刮宫后及时洗澡的产妇,其婴儿鹅口疮(即口腔霉菌感染)发生率较低。
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