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想生男孩女人怎么调理身体

2016年09月08日 14:24 阅读次数:2455
想生男孩女人怎么调理身体呢?女性想生男孩子的话首先就要调理好自己的身体,那么该怎么调理呢?本文为大家就想生男孩女人怎么调理身体这个问题为大家做出了详细的解答,希望能对大家有所帮助!
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做好暖宫准备

要想怀孕就要先调理好子宫,宫寒可是怀孕的一大障碍,以下为大家介绍了一系列暖宫食物:

1.阿胶

阿胶可促进血中红细胞和血红蛋白的生成,还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。

2.红豆

中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火,也能补心血,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合暖身驱寒气。

3.黑豆

黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效,并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。

4.枸杞

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

5.当归

常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经月经不调等。

6.红花

红花性温,味辛,活血通经、散瘀止痛。用于经闭、痛经、跌打损伤。红花能活血通经,去瘀止痛。能作为活血通经药。活血行瘀,利气止痛。养血,活血。

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多吃碱性食物

根据多年来的研究统计,证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率,这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境,多吃碱性食物,而男性则摄取均衡饮食,则能增加生男孩的几率。

碱性食物有:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

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服用天然钙

备孕的时候还需要补钙,补钙也有利于提高生男孩的概率。但是注意补的钙一定是要天然钙。女性从想生男孩的当天起,可以每日服4颗天然钙。服用2个月后,在排卵日去医院做产科检查。检查内容包括超声波以及颈管粘液的结晶检查。检查报告出来后,医生会告知是否需要继续服用天然钙。

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中药调理

1.药方:当归三钱、白芍三钱、熟地三钱、三芎三钱、班蝥一只(去翅膀,去腿)、黄酒一斤。

做法:

把药放入黄酒内煮约20分钟,滤渣,将药液放入空瓶内密封埋入阴凉处约一尺深,7天后服用。

服用方法:服药应在月经干净后第一天开始,每天清晨空腹时服一小酒杯,服完为止!

禁忌:一定不要服用过量。

2.药方:当归、川芎、赤勺、黄苓、支子、贝壳、大白、青皮、宫桂、山楂、胡莲、桃仁、葛根、香附、元胡,各6克。

服用方法:月经起过5天抓药三幅连服三天。

禁忌:忌肉、南瓜100天。

3.药方:黄芪、党参、枳壳、枳实、沈香、玉竺、没药、胡桃粉草、川芎各两钱。

做法:

1.以上药头以三碗水煎八分碗,药渣以二碗水煎入分碗。

2.见有月经时早晨空腹服用(可制成药丸服用)。

注意:此方一辈子只服一次,以后皆生男,如再服之必为双胞胎

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生男孩食谱

1.当归金银花汤

材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚

做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。

吃法:把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)

2.虫草鸭汤

材料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、1小匙

做法:

①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。

②冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。

③将步骤2以大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。

3.温补鹌鹑汤

材料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。

做法:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。

4.紫甘蓝沙拉

材料:紫甘蓝,吐司,白,盐,绵白糖,辣椒油

做法:

①紫甘蓝切丝,放到一个干净的容器里里,加白醋和盐适量,腌一周左右。吃之前加白糖,辣椒油,吐司丁拌匀即可

②不想腌那么久的可以用开水焯熟,再加调料和吐司拌匀即可。

5.红糟鸡

材料:鸡腿肉、姜片、红糟。

做法:

①姜洗净,切片;鸡腿剔去骨头,洗净拭干,以棉线捆卷扎紧。

②起油锅,下姜片爆香,接着下红糟炒酥。

③将材料盛入锅内,再加1/2碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可熄火。

④等到凉却,将鸡肉取出,拆出棉线切片,再将汁液淋上即可。

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