你也曾被“母乳党”道德绑架过吗？

在母乳周过去不久的今天，我们决定发一些不一样的声音！

说起母乳喂养，总被人贴上科学、母爱、伟大这样的标签。然而对很多新妈妈而言，母乳却和焦虑、纠结、孤独深深联系在了一起。

一年半前，我也是如此。

那时，我顺产生下一枚男娃。产程顺利，但也足足痛了20个小时。医生说，“你痛的每一分钟都不会白费”。果然，出了产房，就有了初乳。

我也不是一开始就成了奶牛。刚开始初乳少得可怜，娃饿得整夜哭，医生说，吃不饱他累你也累，就加了一点奶粉，瞬间就“他好我也好”了。那时我好像并没有力求完美的“纯母乳情结”。几天后，出院回家，好好休息，好好饮食，一下就变成了产奶大户。常常一边还没吃空，娃就饱了，乳房一整天都硬邦邦的，只能每次喂完了再挤。50毫升，100毫升，200毫升……最多时每次喂完还能再有250毫升左右。家里的冰箱、冰柜，全是冻母乳。

奇怪的是，奶多了，我却更加玻璃心了。

每次吸奶器一开，就不由自主地紧张。随着机器“噗噗噗”地抽吸，我的小心脏也“咚咚咚”地快起来。一边吸，一边拗着脖子往下看——看看流速够不够，看看流量大不大，看看奶阵为什么还没来，看看左右两边分别到了多少的刻度……

每每我紧张兮兮对着吸奶器的瓶子数刻度时，月嫂就会劝我：不要每次都力求“吸干净”，这会让奶越来越多，而奶量太多并不一定就是好事，供需平衡才最好。

可我就像着了魔一样，一次不多出来200毫升奶，或者哪次不如前一次的量多，就会一脸“革命生产任务没完成”的沮丧样。仿佛我的某种重要能力得到了否定。

那阵，带着娃外出，常会被人问“你是不是全母乳啊”，或者宝宝被人赞美说“那么水灵胖乎，一看就是妈妈奶水好”。听到这些话心里那个美啊，反复上演着“我骄傲，我自豪，纯母乳喂养就是好”的心理戏。

反之，只要奶量稍有下降，各种焦虑就排山倒海：担心是不是吃错了东西、是不是休息不够、是不是心情不好……家里人说，这不还多出来好多的吗？我却一脸愁容地说：要看趋势，明明是在少下来啊，天知道会不会越来越少，最后就不够娃吃了呢！

记得去年三伏天我从外地休假回来，正赶上北京最热最干燥的几天。旅途劳顿，又加上气候转换，奶量只有平时的一半（但依然是喂完了还有多的）。

田太医在帮忙冻奶时，自言自语了一句：“咦，你现在奶量是比去度假之前少了吗？”结果，我内心无处派遣的焦虑就被点燃成了熊熊怒火，劈头盖脸地跟他吵了一架。从抱怨旅途太劳累，到埋怨他哪壶不开提哪壶，直至最后把原因归结为——都是因为北方气候不好，我一个南方人根本没法适应，而你就因为一个破工作非要留在北京，不肯跟我回南方，所以奶水会越来越少，你就“眼看着咱们儿子最后因为奶水不够，没法健康成长吧！”

现在想来，这种草木皆兵，实在搞笑。

但再看看微信群里，像我一样母乳一少就浑身紧张的新妈妈，还真不在少数。

我在孕期就“饱读”育儿书籍，混迹于各种妈圈、母乳圈，不仅掌握了有关母乳的各种知识，也被各种“母乳喂养是伟大光明正确”的“理念”洗脑。

我那时候心里的潜台词大概是这样的：提供充足的母乳是妈妈当仁不让的责任和义务，也是体现你是不是一个合格妈妈的重要指标。

我们一定不陌生，妈圈里的“母乳党”们以各种方式，或现身说法，或引经据典，不停地告诉我：几乎每个妈妈，只要你愿意相信、愿意尝试、愿意牺牲，你就一定会有足够的母乳。如果不够，那大半是你自己的问题，要么是你学习不足，没有掌握正确的喂奶和产奶方式；要么是你动机不纯，怕痛怕胖怕耽误自己纸醉金迷的生活。总之，不是智商问题，就是道德问题。

要是你胆敢在“母乳党”面前说一句“母乳喂养压力太大我准备放弃”，或是“其实喂点奶粉也死不了人”，那你就等着被口诛笔伐唾沫淹死吧。

于是，新生儿妈圈俨然是分了三六九等的，全母乳的妈妈到哪都占领了道德制高点；母乳不够或全奶粉的妈妈，大多只能躲在角落里暗自垂泪，还要自责满满，深刻反省，总觉得不能全母乳，就是没有给宝宝足够的爱。

不知道为什么，我们在纠正对奶粉的迷信时，却矫枉过正，将母乳喂养变成对新妈妈们的道德绑架。

随着娃月龄渐长，操心的事情越来越多，再加上我恢复了职场生活，已经没啥闲情逸致再来过分关注娃的喂养问题。上班后由于娃不肯用奶瓶，我吸了奶他也吃不了。于是奶量从顿产300逐渐减少到了日产30，娃偶尔吃得漫不经心地我也不再烦恼。教科书上多大的娃每天至少保证多少奶量的数字，我也早已记不清楚了，估计总是不达标的为多。然而，他每天神清气爽，我们每日互动得有滋有味，那就够了。

其实，神化母乳，和当年的推崇奶粉，本质上是一样可恶的。

如果你能自然而然地就有足够的母乳，那当然母乳喂养是最佳的方式。但如果这“纯母乳喂养”，需要你付出情绪波动、心情低落，甚至宁可饿着孩子也不肯添加配方奶等等代价，那实在是太划不来了。孩子远没有你想象的那么脆弱，是不是全母乳，有没有添奶粉，在一个人长达几十年的生命中，其影响的后果真是微乎其微。

人生充满了变量，如果你在有关孩子的一切问题上，都如此完美主义，甚至将其和母爱联系起来，用道德绑架自己，那你面对的真是一个注定要失败的任务和项目。

接受“失控”，接受“不完美”，接受你不是一个全知全能的妈妈，接受你不需要为孩子的所有来负责，这是母乳喂养给我和宝宝带来的真正的收获。爱孩子的方式有千万种，但最基础的一种是——妈妈自己身心健康，情绪稳定！

就如我后来建立的一个邀请制妈群的名称一样——妈爽，娃才爽！