大家都知道香蕉是通便的水果,是孕妇的理想水果。香蕉味甘性寒,正好适合因痔疮而更加热性的孕妇。香蕉清热润肠,能促进肠胃蠕动,适合痔疮出血、因燥热而胎动不安的孕妇食用。
推荐吃法:生食香蕉肉。
注意:脾虚泄泻的孕妇不宜食用。
2. 柿子柿子也是味甘性寒的水果,所以也适合孕妇食用,尤其是患了痔疮的孕妇。
柿子含有丰富的食物纤维,能起到通便润肠的作用,有效缓解大便干结、痔疮疼痛或出血的症状。
推荐吃法:把柿子的嫩叶阴干作成柿子茶叶,孕妇每天适量饮用对痔疮出血非常有效。
注意:胃功能低下、外感风寒咳嗽、体弱多病的孕妇不适合食用。
3. 梨孕妇痔疮吃些梨是非常好的,因为梨有清热去燥、消炎镇痛的作用,能有效的缓解痔疮疼痛,改善痔疮出血的问题。
梨除了能治疗孕妇痔疮外,还能利尿、降压、止咳祛痰,有效预防肺部疾病,是实在是孕妇不能缺少的水果之一。
推荐吃法:无花果炖雪梨
注意:脾胃虚寒的孕妇不宜食用。
4.无花果无论是新鲜的无花果还是无花果干都是非常有营养的,孕妇痔疮是非常需要食用无话果的。
无花果富含多种人体所需微量元素、维生素、氨基酸等营养成分,有健胃清肠、消肿解毒的作用。对于患有痔疮便秘、出血、脱肛、疼痛严重的孕妇来说,是“救命良药”。
推荐吃法:生吃鲜无花果或利用干果十个,猪大肠一段,水煎服。
注意:腹泻的孕妇不能食用。
5.苹果苹果性味温和,营养丰富接近完美,几乎没有人不适合吃。而且苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维,能有效预防便秘,对于患有痔疮的孕妇来说,是不能不吃的水果。
推荐吃法:生吃或是炖熟吃。
注意:在生食或炖熟之前,最好在冷水中把苹果擦净。为了防止果肉暴露在空气中被氧化,应赶快食用或烹制。
6. 草莓草莓性味甘、凉,含有大量果胶及纤维素,能促进肠胃蠕动,帮助消化、改善便秘,还能有效预防痔疮、肠癌。所以孕妇痔疮后应吃些草莓,能有效缓解痔疮带来的麻烦。
推荐吃法:生吃或是做成草莓汁
注意:孕妇应在饭后食用草莓,风热咳嗽、咽喉肿痛的孕妇不宜食用。
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