主持人乌小兰的宝宝润喉食疗小偏方

就这个问题，“辣妈来帮忙”微信公众号主编海兰采访了“辣妈来帮忙”节目的著名主持人乌小兰。

主编海兰：对于日常养护帮助宝宝润喉方面，您有什么好的食疗偏方吗？

主持人乌小兰：

有的。我经常会给宝宝煮雪梨冰糖水，方法是：雪梨洗干净切小块，冰糖，枸杞，菊花适量，在一起煮沸，当果茶给宝宝喝。如果有声音嘶哑、喉痛等症状，可以每天都给宝宝喝，连续喝到症状消失。

平时，每周喝一两次，可以起到很好的养护润喉作用。

主编海兰：是需要凉了之后喝？还是要趁热喝？多大的宝宝可以喝？

主持人乌小兰：

秋冬最好喝温热的，春夏可以喝温凉的。但注意最好不要放冰箱里，要随做随喝，更不要喝过夜的。两岁以上的宝宝都可以喝。如果宝宝同时有上火的症状，可以去掉或少放枸杞，如果宝宝上火严重，可以多放些雪梨，也可以适量加点蜂蜜。

主编海兰：两岁以下宝宝有什么润喉的食疗小方子吗？

主持人乌小兰：

雪梨水，不加其他，只是单纯的雪梨洗干净，去皮，切大块，煮水，水沸，温热时，用纱布把雪梨块过滤出去，只给宝宝喝雪梨汁就可以了。需要注意的是，每天喝250毫升以内，最好不要一次性喝太多，以免果酸刺激宝宝娇嫩的肠胃。另外，此方只适合4个月及以上可以添加辅食之后的宝宝。

主编海兰：宝宝喜欢唱歌，但经常声音嘶哑，有什么好方法？

主持人乌小兰：

首先要请正规、儿童声乐老师，根据宝宝不同年龄段身体发展状况教孩子唱歌，一定要不要任由孩子自己飙高音，以免无意中损伤音带。

经常声音嘶哑的话，一定要及时去医院看专科医生，找到病因，及时治疗。

主编海兰：听说罗汉果泡水有很好的润喉作用，可以给宝宝喝吗？

主持人乌小兰：

三岁以下的宝宝最好不要喝罗汉果水。

因为罗汉果中含有丰富的罗汉果激酶，虽然这种成分对我们成年人可以起到排毒作用，但因为小婴儿的免疫系统功能还不健全，消化系统也比较薄弱，长期饮用含有罗汉果激酶的罗汉果水，很可能会造成宝宝免疫系统、消化系统等功能失衡。三岁以上宝宝，我也建议尽量把罗汉果掰开后用水煮熟，而不仅仅是用热水浸泡，煮熟后经过高温，可以杀死很多干果上附带的细菌。

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