挺拔的胸部曲线

因为乳房内主要有一层很厚的脂肪层，使乳房变得充实而有弹性，但它没有大束的肌肉，只有极少的分散细小的平滑肌细胞。所以乳房就很容易由原先的耸起变为下垂，而且一旦下垂，再也不能恢复原状。

胸罩能够斜向上牵制胸部，特别是有钢圈的文胸，因有较强的固型性，故能使女性扁平的胸部集中和收拢，显现丰满、立体的胸围。它还可以支持和托扶乳房，使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能力。

活动方便

胸罩托住乳房，减少行走，运动或劳动时乳房上下震荡，既避免乳头在内衣上的剧烈摩擦损伤，又可防止乳房组织的松弛下垂，帮助堆积脂肪，增加弹性。

预防疾病

哺乳期戴胸罩，一可防止乳房下垂，二还可以保持乳头清洁，预防乳腺炎的发生。

它还可以支持和托扶乳房，使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能力。

防色狼

胸罩有一定厚度和密度，就算是色狼撞上了感觉也能有一层阻隔。

性别认可

戴上胸罩后有一种女人的感觉。这感觉比较好，挺骄傲的。

胸罩的正确穿法

步骤1：前倾45度

上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

步骤2：钩上后扣

收纳边肉保持前倾的姿势，钩上后扣。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。

步骤3：调整肩带

最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。

步骤4：最后检查

动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落?乳房是否放在罩杯的正中央?胸罩中心点是否平顺?腋下赘肉是否收纳进罩杯?肩带是否呈水平状?

胸罩大小怎么分

要了解胸罩的罩杯首先要明确一个概念，那就是：胸围。胸围的测量方法是用标尺从后背经过乳房绕一圈的周长长度。

胸围还分为上胸围和下胸围。上胸围是经过乳房顶尖的吃长度，下胸围是经过乳房下部的尺长度。

胸罩罩杯的计算标准是“上胸围-下胸围”的结果来评定罩杯的名称。假设K为两者计算结果，单位为CM。那么K的大小就决定了罩杯的大小。假如K小于或等于10，那么一般称为A罩杯。假如K大于10小于12.5，则是B罩杯，以此类推。每2.5CM为一个罩杯的分界点。

一般来说，最小的罩杯应该是A，也就是K小于10(据说有AA的，比A小些)。最大的罩杯很难估计， 按一般常规来说，是F罩杯，往上的就少了。

结语：胸部的健康与否关系着我们的切身利益，女性没有健康、挺拔、优美的胸部那会大大减少“女人味”，也不能很好的突显出你的曲线美，对于胸部的保养我们必须从小抓起，尤其是饮食中，必须含有蛋白质!