哺乳不成功，99%是因为没这样做！

让宝宝正确衔乳

Step1：

用C字形托起乳房：妈妈用食指和大拇指，像一个C字形一样轻轻地托起乳房；

Step2：

用乳头刺激宝宝口腔周围：将乳头绕着宝宝口腔周围滑动，刺激宝宝的觅乳反应；

Step3：

宝宝张开嘴巴：宝宝建立起觅乳反应，就会张开嘴巴；

Step4：

将大部分乳晕和乳头含在宝宝口中：当宝宝嘴巴张得足够大时，可将大部分乳晕和乳头含在宝宝口中。

CHECK！宝宝衔乳姿势正确吗？

正确衔乳时宝宝口腔的特点：

●嘴张得很大；

●下唇向外翻；

●舌头呈勺状环绕乳晕；

●面颊鼓起呈圆球形；

●宝宝口腔上方衔有更多乳晕；

●慢而深地吸吮，有时突然暂停；

●能看到或听到宝宝的吞咽。

常见的不正确的衔乳姿势：

●只将乳头未将乳晕含在口中；

●下唇内卷而非外翻；

●下颌未接触妈妈的乳房；

●宝宝的鼻孔被堵住。

什么是正确的哺乳姿势？

妈妈和宝宝都感到舒服的姿势就是正确的姿势，即“三贴”：

宝宝的嘴及下颌部紧贴妈妈的乳房；妈妈与宝宝的胸部紧贴胸部；妈妈与宝宝的腹部紧贴腹部。

正确哺乳姿势的4要点：

1、宝宝的身体和头要在同一条直线上，头不能扭曲或歪着；

2、宝宝的鼻子正好对着妈妈的乳头；

3、妈妈抱着宝宝贴近自己；

4、妈妈要托着宝宝的头颈、肩及上半身。

常用的4种哺乳姿势：

◆摇篮式

摇篮式类似于横抱法。

新妈妈用哺乳乳房一侧的胳膊抱住宝宝，让宝宝的头枕在臂弯处，手托住宝宝的屁股，让宝宝的腹部紧贴新妈妈的身体，新妈妈也可以借助枕头帮助托起宝宝的身体。

适用于：

√喜欢横抱宝宝的新妈妈；

√外出时哺乳；

√较大的宝宝。

◆橄榄球式

这种姿势就像抱橄榄球一样。

让宝宝在身体的一侧，新妈妈利用枕头、椅子把手等把宝宝垫高，用整个手臂托起宝宝的身体，用手掌及手腕托起宝宝的头，或是用手臂及手肘轻轻地将宝宝夹在腋下，宝宝的脚就在新妈妈的腰际或背后。

适用于：

√剖宫产的新妈妈，对伤口的压力小；

√新妈妈有乳导管堵塞、乳炎等方面的疾病；

√新妈妈乳房较大或乳房内陷；

√生病或非常小的宝宝；

√有双胞胎的新妈妈。

◆交叉式

新妈妈用乳房对侧的胳膊抱住宝宝，前臂托住宝宝的身体，新妈妈的手在宝宝的耳朵或更低一点的位置托住宝宝的头，可用枕头等来帮助托起宝宝的身体。

这种姿势可以给宝宝更多支撑，也便于观察宝宝面部表情，让宝宝更好地衔乳。

适用于：

√新生宝宝；

√头颈部力量弱的早产儿、病儿或伤残儿；

√新妈妈比较喜欢这种姿势。

◆侧卧式

新妈妈放松而舒适地躺着，头枕在枕头边缘，宝宝也要侧卧，新妈妈的手臂放在上方枕头旁，不要放在宝宝的头上，要让宝宝的头可以自由转运。

新妈妈要注意避免乳房堵住宝宝的鼻子。

适用于：

√采用剖宫产手术分娩的新妈妈；

√正常分娩后第一天的新妈妈；

√新妈妈很累的时候；

√晚上给宝宝哺乳的时候。