女生的腿很开的先天因素

不是所有的女生腿都很开的，有一部分女生腿会比较开，有两个原因，一个是先天的罗圈腿，一个时候后天的诸多因素造成的。

先天因素：罗圈腿：

1、罗圈腿是我们常见的下肢畸形，还可称之为O型腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“x型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。

2、尤以青少年发病率较高。当患者在站立的情况下就很容易发现。该疾病给患者的工作和生活带来的影响是非常大的，尤其对爱美的人来说，罗圈腿更是一个致命的伤害，关于罗圈腿的治疗一定要趁早。

女生的腿很开的后天因素

1、骨骼生长问题

骨骼生长的问题，有的人因为幼儿时期长期某种姿势导致腿部骨骼变性，或者缺钙等元素导致O型腿或者X型腿都会导致腿部异常。

2、后天的运动

比如劈叉比较多的女生或者性爱次数多、生过孩子的女性腿会比较开。

矫正罗圈腿的方法

1、仪器矫正

仪器矫正是很好的非手术矫正罗圈腿的方法，仪器也是通过调节膝关节内外侧韧带。缺点是需要主动治疗，需要根据患者的体质和恒心来决定矫正周期长短，比夹板、捆绑的费用要高很多。

2、微创针刀

针刀治疗原理，主要是松解挛缩失衡的软组织，因为大多数罗圈腿都是软组织失衡导致下肢力线异常，人体是一个整体，必须整体上来调整，脊柱，骨盆，双膝关节，踝关节。这种非手术矫正罗圈腿的方法也是比较常见的。

3、矫正鞋垫

矫正鞋垫也是很好的非手术矫正罗圈腿的方法，矫正鞋垫是外侧高、内侧低，在行走、站立时，可以给小腿一个向外旋转的力量，能预防因走姿不好，导致的罗圈腿加重和形成。

4、正夹板、绑腿

这种非手术矫正罗圈腿的方法简单易行，通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整。优点是不需要手术，容易操作，缺点是需要坚持，而且夹板和捆绑容易使膝关节部位的血管、神经造成损伤，严重者造成神经坏死。

5、手术

手术适应于有骨性畸形的患者，通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。

腿型矫正操怎么做

1、八步矫正法：

向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直，每次走八步。

2、锻炼腿部内侧肌肉的方法：

双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组，不需要完全蹲下去即可。

3、矫正股骨方向：

身体平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。