后背长痘痘不一定是艾滋病。
具体分析：
1、艾滋病是一种性传播疾病，一般要有高危接触史，患病后它主要是免疫力下降引起的全身症状及局部表现。
2、根据后背长痘痘的情况，可能是内分泌比较旺盛，以致后背皮脂腺分泌受阻出现此现象。也有可能是其他疾病或者生理症状导致。
3、对于怀疑是否患有艾滋病，只要去医院做一次HIV的化验就可排除。
建议：
1、首先要保持良好的心态。若精神不快，可以造成本来内分泌比较旺盛的时候，雪上加霜，出现神经内分泌紊乱，某些部位的皮脂腺分泌的管道毛囊内栓塞。
2、其次合理饮食，少食厚腻食物，多食新鲜蔬菜及水果。
3、然后要学会正确洗澡，禁用冷水及热水，因为冷水不易去除身上的油脂，热水可促进油脂的分泌，每次洗澡时应用温水洗澡。
艾滋病，又称获得性免疫缺陷综合征(AIDS)，是由人类免疫缺陷病毒(HIV)感染引起的一种传染病，主要经由性行为、血液接触或母婴接触传播。
感染HIV后，人体的免疫功能会被抑制，容易导致病毒感染及肿瘤的发生。
人体感染HIV后，会引起T淋巴细胞损害，导致持续性免疫缺陷，多个器官出现机会性感染及罕见恶性肿瘤，最后导致死亡。
部分患者在感染HIV初期无临床症状，但大部分HIV感染后6日至6周可出现HIV病毒血症和免疫系统急性损伤所产生的临床症状。
艾滋病初期症状主要表现为：
1、持续广泛淋巴结肿大，特别是颈、腋和腹股沟淋巴结。淋巴结肿大直径1厘米左右，坚硬、不痛、可移动，时间超过三个月。
2、数周以来不明原因发热和盗汗。
3、数周以来出现难以解释的严重疲乏。
4、食欲下降，两个月内体重减轻超过原体重的10%。
5、数周以来出现不明原因的慢性腹泻，呈水样，每日10次以上。
6、气促、干咳数周。
7、皮肤、口腔出现平坦或隆起的粉红、紫红色大斑点，不痛不痒。
8、咽、喉部出现白膜。男性阴部出现鳞屑性斑，痒;女性肛门瘙痒、阴道痒、白带多按妇科病治疗久治不愈。
9、头痛、视线模糊查不出其他病因。
当出现上面三个以上症状又有高危行为者，应及时去医院检查。
艾滋病传染途径主要有三种，包括性传播、血液传播和母婴传播，其中通过性传播和血传播是艾滋病主要传播途径。
1、性接触传播
包括同性及异性之间的性接触。肛交、口交有着更大的传染危险。
2、血液传播
(1)输入污染了HIV的血液或血液制品。
(2)静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器。
(3)共用其他医疗器械或生活用具(如与感染者共用牙刷、剃刀)也可能经破损处传染，但罕见。
(4)注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大;口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒;理发、美容(如纹眉、穿耳)、纹身等的刀具、针具、浴室的修脚刀不消毒;和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷;输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移值;救护流血的伤员时，救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。
3、母婴传播
也称围产期传播，即感染了HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将HIV传染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘，或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。
不安全性行为是最危险的最容易感染艾滋病的高危行为，其中包括异性性行为和同性性行为。艾滋病传染是有一定的传染几率的，根据性行为的不同，感染几率也不一样。
1、女传男的艾滋病感染几率：
女性传染给男性1/700-1/3000。
2、男传女的艾滋病感染几率：
男性传染给女性1/200-1/2000。
3、男传男的艾滋病感染几率：
男传男的危险概率是1/10至1/1600。
虽然，很多人从数据上看并不觉得性接触感染艾滋病的危险性特别高，但是现实生活中很多的其他因素会增加艾滋病传染几率。如艾滋病初期感染者和到了艾滋病晚期患者的传染性最高，感染几率是1/10-1/20，因为此时感染者体内病毒含量最高。第二个传染高峰期为无症状期即将结束、临床期即将到来的一段，感染几率为1/100-1/200，无症状期的感染几率为1/1000。
由于病毒影响，艾滋病患者的体质较为虚弱，消化能力差，且可能并发一些感染性疾病，在饮食上需要注意科学合理，少食多餐，进食易消化的食物，避免刺激性食物。
艾滋病的饮食应注意以下几点：
1、少食多餐
患者应少食多餐，不要一次进食过多导致消化不良，损伤脾胃，对病情不利;也不要进食过少，导致营养不良。
2、冷热适当
患者还要遵循冷热适当的原则，由于艾滋病人脾胃一般较弱，中医认为属脾胃虚寒者较多，所以应给予温食热饮。
3、避免进食刺激性食物
艾滋病人合并症多，体质虚弱，脾胃不强，免疫功能低下，应尽可能避免烟酒和酸辣刺激性食物。
4、多食易消化的食物
患者还需定时进餐，使消化系统有节律运动，并多吃蒸煮类等易消化的食物。
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