小宝宝到底可不可以玩手机和电脑？

回头想想上个世纪八九十年代，砖头般的大哥大是大老板才能用得起的奢侈品。而在30年后的今天，iPhone 7都马上要上市了。

再回想下，土豆妈小学五六年级的时候，土豆外公第一次拿回家一台IBM的笔记本电脑，又笨又重，还动不动就死机。而如今，平板电脑应该是家家必备的娱乐用品了吧。

科技改变生活，也改变了我们的带娃方式。

我们小时候，是被放在竹椅里，或者被父母、爷爷奶奶/外公外婆抱着四处溜达着消磨时光，稍微高级点的消遣方式也就是一台黑白电视。

如今，年轻的爸妈们如果希望自家娃安静下来，往他们手里塞个iPad或者手机就万事大吉了。

但大家都在说，小孩子玩iPad和iPhone不好。数码产品对小宝宝真的不好吗？或者说有多不好？来听听美国儿科学会（AAP）怎么说吧。

毫无疑问，大多数小宝宝都会喜欢触屏类的电子产品。鲜艳的图案、炫酷的动画和有趣的音效能够很快吸引宝宝的注意。所以不少父母会觉得那些互动的小游戏或者APP很棒，因为可以让宝宝学习字母、数字、单词等新知识。

但是，到目前为止，并没有任何研究表明平板电脑和智能手机与婴儿的知识学习之间有任何明确的联系。

不管是坐车还是在医院里候诊，不少父母会让孩子玩手机或者电脑打发时间。而这些“电子保姆”对孩子究竟有何潜在的益处或者弊端？目前仍然也没有任何科学证据能够得出什么结论。

对于年纪大一点的儿童来说，这些电子产品的互动性在一定程度上能够帮助他们理解一些抽象的概念，例如因果、顺序等，但是对于处于大脑发育关键时期的小宝宝们来说，使用电子产品所产生的长期影响仍然是一个未知数。

孩子什么时候可以使用电视、电脑、平板电脑和手机等带有屏幕的电子产品？

AAP的立场很明确：

2岁以下的孩子根本不应该使用这些产品，因为这会阻滞孩子的语言学习

已经有不少研究表明，相比电子产品上的互动游戏，现实生活中的真实体验对于孩子的知识习得更为有效，尤其是一些要求孩子进行运动和动手操作的活动。

而令人郁闷的是，已有统计数据显示，在美国，12月龄的孩子平均每天使用电视/平板电脑/智能手机等电子产品的时间最多可达2个小时。

尽管通过使用电子产品，让孩子学会“上下”、“停走”等用词，听上去是很赞的主意。但是，这不能代替让孩子通过游戏玩耍而真实感受世界的重要过程。

通过对现实生活中各种物体、现象和活动的感知与参与，能极大促进孩子手眼协调、视觉和精细动作的发育，这些都是无法通过二维屏幕实现的。搭积木、攀爬、撞击、堆砌和操作器械等等，都是平面的屏幕无法模拟出的3D实体的感知经验，而这对于小婴儿来说是学习新概念的重要方式。

可是，在这个时代，我们不可能把孩子隔绝在一个完全接触不到电子产品的真空世界里。

对此，土豆妈的观点是：

对于电子产品也不要过份紧张，但是也绝对不要滥用。

“电子保姆”的做法绝对不可行，但是如果有些视频和小游戏是能够提高孩子对学习或某些领域的兴趣的，不妨和实际活动结合起来使用。

当然，孩子接触电子产品的时间越晚越好，即便在2岁之前已经开始使用，也请控制好每天的使用时间。

如果可以，请在和孩子共处的时候，尽量收起你的手机和平板电脑。

带着孩子一起做做小饼干和小蛋糕，让他们感受面粉、水、黄油混合在一起发生的神奇反应；

带孩子到户外骑骑自行车、游游泳，让他们体验运动的乐趣，更是学会一项新的技能；

和他们一起在家里唱唱歌，跳跳舞和画画，用更简单的方式放松身心。

这样简单有趣而充满自由快乐的童年，将会令他们终身受益。