1.打开包装,取出卫生巾,先撕去中间的纸带。
2.把有胶的一面显怀到内裤裤裆中间,两个耳朵对准裤裆最窄之处。
3.然后撕下左侧“耳朵”背面的那小块粘纸贴,把“耳朵”从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢,然后在撕下另一侧”耳朵“背面的粘纸贴,从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定,因为有卫生巾底部胶性的粘着,再加上“耳朵”从两侧的固定,卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了,在活动时就更加不容易移位。
这种卫生巾,只要撕开包装袋,取出卫生巾并展开,然后撕下卫生巾反面的那条纸带(这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的,没有别的用处,撕下后可以扔掉),把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上,卫生巾就放置好了。
1.洗手
一定要把手用香皂或者洗手液洗干净,然后让手基本变干;
2.拿个棉条
拿出一个导管式棉条,检查包装是否完整,完整的话把外包装拆开来;
3.检查
轻轻拉一拉绳子,确保绳子连在棉条上、不会被扯下来;
4.调整姿势
你可以蹲着、坐着或者站着,用一个不大可能摔倒的姿势把腿叉开一些;
5.拨开阴唇
一只手拿着棉条导管,另一只手用食指和中指从前面拨开阴唇,让阴道口露出来;
6.放导管
拿着导管的手用大拇指和中指捏住导管柄部,对准阴道口,让棉条导管顺着阴道慢慢滑进去,插入的方向大约是向后、略向上,导管要一直进入到手拿的部位附近;
7.放棉条
拿着导管的手,食指慢慢把导管另一端的活动头按下去,按到底,注意看着,棉条连着的那根线要一直在阴道外面;
8.取导管
最后,用扒开阴唇的那只手轻轻拿起线,把导管从阴道口取下来,注意别拔到线了。
取棉条的时候,你只需要把露在外面那截线往外拉,就可以把卫生棉条拿出来了。
1.使用卫生巾前先洗手
因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将许多病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。
2.不要使用带香味的卫生巾
药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用,但并非人人皆宜,因为人的体质差异很大,有的人接触某些物质就会过敏,反而出现外阴瘙痒。
3.不要一味追求大吸收量卫生巾
很多女性为了自己方便,经常使用大吸收量的卫生巾,这种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。
4.不要把卫生巾长期放在卫生间里
一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而我国多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。
5.不要经常购买促销、新产品
一般说来,促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品,产品质量很难保证。在选择新产品时,要尽量选择信誉好的知名厂家产品,不要一味追新。
6.多注意卫生巾的有效期
卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。因此,在使用卫生巾时,一定要注意有效期。
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