母乳喂养不容易，多亏了这些用品帮忙

如今这母乳喂养之路，一走便是11个月了，个中的酸甜苦辣咸只有自己知道。而在今天，我想借由文字，记录下母乳喂养路上的点点滴滴，感谢那些支撑我母乳喂养的亲友，以及表扬下帮我克服喂养困难的小用品，同时为准妈咪们日后选购哺乳用品提供参考。

母乳是宝宝最好的口粮，我真心地希望，每个有条件的妈咪，都能坚持母乳喂养到底，不要轻言放弃。

1.挤奶，曾让我苦不堪言

挤奶可不是件容易事儿。我婆婆是比较传统的那种人，总说吸奶器用多了，奶会坏掉没奶的，所以并不支持我买吸奶器。当时我对这东西也不熟悉，想想生完娃要用钱的地方还能多，能省就省吧，反正用手挤奶也是一样的。

可是生完宝宝没多久我就后悔了，因为我用手根本挤不出奶，胸部涨得跟石头一样硬，一碰就钻心地疼，难受得我直掉眼泪。老公看我这样子心疼不已，不管婆婆的劝阻就跑到外面去买了台三百多的电动吸奶器。用热毛巾帮我捂着胸部，边按摩边挤奶，一滴，两滴，慢慢地奶水才终于来了。

个人经验，吸奶器要用起来，尤其是在宝宝刚出生那一两个月，宝宝的食量小，每次都不能把乳房排空，乳汁淤积在体内并不利于促进母乳分泌量。另外，有时候夜里宝宝睡得沉，妈妈却涨奶厉害，这时候也可以用吸奶器把奶吸出，等宝宝醒来后温热给他喝。

2.吸奶，难以忘却的疼痛

月子期间，乳头皲裂，宝宝吸一次痛一次，感觉像刀片在切。网上说，喂奶时要让宝宝把整个乳晕都含住，不要只含住乳头。但悲剧的是，我乳头又短又大，宝宝嘴太小含不住整个乳晕，每次喂奶都只能咬住被子忍着喂完，用吸奶器时也是疼得不行。

期间表姐来看过我一回，建议我可以在乳头上抹些橄榄油来促进修复，见我用了没什么效果，隔几天又给我带来了支乳头修复霜。什么牌子这里就不透露了。但很神奇的是，抹完隔天就不疼了，而且还可以继续亲喂宝宝，简直就是我的救命神器！那阵子几乎天天都用。

到了出牙期，我家宝宝牙龈痒，几次把我的乳头咬出血，于是又把乳头修复霜翻了出来。不过在我看来，如果乳头破损得比较严重，除了涂抹修复霜外，最好停止亲喂1-2天，用吸奶器把奶吸出来喂宝宝，让乳头可以有时间自我修复一下，这样效果会更好。

3.夜奶，让我几度精神崩溃

母乳宝宝恋奶，对母乳的需求是不分昼夜的。我宝宝对夜奶的需求也很大，曾一度超过了我可以承受的范围，1-2小时醒一次。而那时候我已经重返职场了，白天在公司里忙碌，夜里还要起床N次，连等个车的时间都能睡着，困得几乎精神崩溃。

那阵子我每天都是家里公司两头跑，推掉了所有的聚会应酬，一有时间就在家补眠。闺蜜知道我的母乳喂养之路很难，也不说我什么，反而还给我送了个温奶器。这真是人生得一知己夫复何求？温奶器的好处就是操作方便、使用简单，温度是恒定的。

有了温奶器后，有时候宝宝半夜饿醒了，老公就会让我多睡会儿，自告奋勇地去给宝宝喂奶。从冰箱里取出我提前冰冻的母乳，一键加热后就可以给宝宝喝，为我节省了许多睡眠时间。同时，我也有更多的私人时间去逛街、见朋友，因为即使我不在家，老公也能用温奶器给宝宝喂母乳。所以我个人觉得，除非你是全职妈妈，否则还是很有必要买个温奶器的。

4.清洗奶瓶，做不完的琐碎活

背奶、储奶、奶瓶喂养，自从我上班之后，奶瓶的数量就多得惊人，清洗工作更是磨人。母乳中的油脂粘附在瓶壁上，用清水难以洗去，必须要用奶瓶清洗剂。每天哄宝宝睡觉后，我就要开始洗刷刷的工作了，有时候睡意袭来，整个人都迷迷糊糊的，连手上的奶瓶到底洗了没洗都记不清，只能硬着头皮干。

但最令我抓狂的是，清洗完后还要消毒奶瓶，用热水翻来覆去地烫，非常非常磨时间。当时就想，如果有台带定时功能的消毒锅就好了，于是每天逛母婴论坛，看有没有宝妈转卖二手消毒锅。皇天不负有心人，还真被我等到了，立刻就私信对方，把它收了回来。