宝宝在家发烧还动不动就跑医院，天气这么热你不累吗？

发热会使孩子觉得很不舒服，它增加了孩子对液体的需求量，并提高了心率和呼吸频率。

宝宝不会说话，

这些表现能够让妈妈最快发现

孩子正在受苦：

2量体温没你想的那么简单

发现孩子发烧，最重要的事情就是量体温，这是妈妈必须掌握的技巧。

美国儿科学会不建议家庭使用水银温度计，以防意外伤害和中毒。建议使用电子温度计测量孩子的体温，更精准，更安全。

人的平均正常体温是 37 ℃，正常体温范围是 36.4～37.5 ℃。发烧的定义是体温高于正常。

直肠、耳温或额温：≥ 38.0 ℃ 视为发热。

口腔温度：≥ 37.8 ℃ 视为发热。

腋温： ≥ 37.2 ℃ 视为发热。

婴儿的体温往往会比大一些的孩子高一些。而在一天当中，一个人下午和傍晚之间的体温相对较高，而午夜和清晨体温相对较低。穿衣多少也会影响体温。

3退热达人必须知道这些事

儿童体温 38.5 ℃ 以上并且发热伴有不适时，可以服用退热药物。

「对乙酰氨基酚」和「布洛芬」是安全有效的退热药物，可以缓解发热引起的不适，也可以降低体温。

虽然这两种药都是非处方药物，很容易获得，还是要提醒大家注意以下几点：

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注意药物适用年龄

2 岁以下的宝宝用药，都请先咨询医生。对乙酰氨基酚可用于 3 个月以上的孩子，但要注意合理用药，不能超量使用。

布洛芬只能用于 6 个月以上的孩子，但如果孩子频繁呕吐或脱水，也不应该服用。如孩子没有脱水，但无法口服退热药，可给予直肠栓剂。

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千万不能使用阿斯匹林治疗孩子发热

阿司匹林的副作用包括导致胃部不适、胃肠道出血，严重的可导致「瑞氏综合征」，造成死亡。

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务必先阅读药物说明

给孩子任何药物前，要确认这个药物及药物剂量是否适合你孩子的年龄和体重。

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尽量选用单一退热药物

家庭使用退热药退热时，不建议交替使用退热药物，以免家长记错药物导致药物过量。

4除了吃药，妈妈还能通过这些简单易行的方法帮孩子散热：

5这些情况，不要自己扛着，赶紧找儿科医生：