长尿布疹别只知道怪尿布！是不是你给孩子吃这些东西了？

一、可导致婴儿尿布疹的食物

1、柑橘类的水果

大多数的幼儿都喜欢吃水果，但如果你的宝宝容易感染尿布疹，你应该要谨慎对待酸性的柑橘类水果。你应该要避免让孩子食用柳橙、柚子、柠檬等水果。

2、微酸甜的西红柿

西红柿是另一个常见的尿布疹原因。虽然不是很多的幼儿喜欢吃西红柿，但是很多餐点中都添加了西红柿，像是西红柿酱、调味料和汤，你需要特别注意。

3、多汁味美草莓

草莓味道甜美、多汁微酸，是很多小孩喜爱的水果。但是这些水果可能会导致宝宝出疹后严重疼痛，最好避免让宝宝食用。

4、酸性水果菠萝

另一种美味但是可怕的酸性水果是菠萝。如果你发现菠萝触发孩子的尿布疹，最好改让孩子食用其他酸性较少的水果，如哈密瓜。

二、如何安抚尿布疹的宝宝?

1、先让孩子分心

分心可以让宝宝暂时忘记疼痛。拿出宝宝最喜欢的玩具，最好有灯光效果，吸引力更大。你也可以做鬼脸、发出怪声音，只要能让宝宝分心就好。

2、利用你的声音

宝宝在肚子里认得的第一个声音就是你的声音，因此你可以利用这个优势。和你的宝宝说话，使用轻松、平静声音，就像平时，这能让宝宝知道一切都会没事。

3、播放轻松音乐

音乐也是个可以顺利分心的方式。播放一些轻松的古典音乐或是爵士乐。即使你没有播放过这些音乐，但新的声音和节奏可以吸引他的注意力，帮助他放松。

4、清洗宝宝屁股

由于尿布疹会让宝宝非常不舒服，因此，当你每次更换宝宝尿布时，最好都清洗他的屁股，这样除了可以保持干净之外，也能让宝宝比较舒服。

5、使用舒缓软膏

婴儿的尿布疹可以利用舒缓软膏加速皮肤的复原，你可以咨询医生的建议，或是使用天然的芦荟凝胶，舒缓宝宝的不适。