低烧是多少度

低烧是人体体温持续两周以上不间断的保持在37.3℃~38℃之间。

一般来说，人量体温有三个地方，口腔、腋窝、直肠，人正常的口腔体温是36.3℃～37.2℃，腋窝体温相对口腔来说要低0.3℃～0.6℃，而直肠温度也就是我们所说的肛温比口腔温度略高0.3℃～0.5℃。

人体体温在不同的时段是有差别的，一般清晨最低，下午最高，一般的温差很小，不会大于1度。

注意：妇女在月经前和妊娠期体温也稍高，但这些都不属于低热范围，而是正常的生理变动。

低烧的原因

1、疾病引起

很多种疾病都会引起持续低烧，比如风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下、恶性肿瘤早期等;

另外，身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。

2、情绪不稳

长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。

3、病毒感染

引起低烧最常见的原因就是病毒感染了，这种情况尤其常见于婴幼儿和孕妇身上，因为他们的抵抗力比较弱，一旦遇上这种情况，要尽早的就医，进行全面检查治疗。

低烧怎么办

1、一般温度没超过38℃，不建议服用退烧药，应采用物理降温。因为低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗，且如果乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。

物理降温的方法：

a、冰敷。塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2—3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾，将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方，每5—10分钟换一次。

b、温湿敷。准备好一盆温度在37°C左右的温水，把毛巾在温水中打湿，再将衣服解开，用温水毛巾上下搓揉身体，10—15分钟换一次毛巾。

c、酒精擦浴。用纱布沾取30~50%的温水酒精，反复擦洗腋窝，腹股沟区，肘部，颈胸，后背及手足心等血管丰富的区域，通过蒸发降温。注意：擦浴时避开小儿心前区，且要观察面色变化，30分钟测一次体温，以防着凉和降温过度。

2、若低烧持续一周以上，应该尽早就医，并进行全面检查和治疗。引起低烧的原因有很多种，有些可以通过血、尿、便等常规检查很难查出，比如细菌感染的疾病引起的低烧，就需要通过细菌培养才能发现。

量体温的方法

1、测前需检查体温计水银柱在35.0以下。

2、口腔测温法口表汞端斜放舌下，让病人闭嘴用鼻呼吸，不要咬体温计，3分钟后取出。

3、腋下测温法擦干腋下汗液，体温计汞端放于腋窝深处紧贴皮肤，让病人夹紧体温计，10分钟后取出。

4、直肠测温法让病人侧卧，俯卧或屈膝仰卧，用20%皂液或油剂润滑肛表汞端，轻轻插入肛门3到4cm，3分钟后取出。