右上腹痛应重点考虑肝脏、胆囊的问题,如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。
此外,还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。
左上腹痛首先应考虑脾、胃的问题,还需注意胰腺、左肾、大肠左段。
例如:左上腹持续疼痛,伴有阵发加剧,波及两侧腰部,并因进食而增强,则很可能是急性胰腺炎。
腹腔广泛性疼痛的原因比较多,如胃溃疡、胆囊炎等,病发时都会引起整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。
1、按摩肚脐周围
用指腹按摩肚脐周围,先以顺时针按揉,再逆时针,按摩10分钟左右,有利于改善局部血液循环,疏通经络,有效缓解肚子疼。
还可以按压中极穴,减轻疼痛,中极穴位于肚脐以下2寸的位置。注意动作要轻柔。
2、躺下休息
肚子疼的时候,一定要避免劳累,可以躺下来休息片刻,利于缓解肚子疼,注意室内保持安静,并且注意保暖,尤其是腹部的保暖,可以抱个热水袋,不要受凉了,否则会加重肚子疼。
3、转移注意力
可以看看喜剧、小说或者听轻音乐,让全身处于放松状态,保持愉快的心情,使自己的注意力转移,而切断疼痛信号。
4、就医治疗
肚子疼痛难忍时,应该及时就医治疗。如是疾病造成的疼痛,应该配合医生进行相关的检查,并及早接受治疗。
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