初次佩带时间
第一天4小时之内
第二天5小时之内
第三天6小时之内
第四天7小时之内
第五天8小时之内
第六天8小时
第七天8小时
第八天8小时以上
专家建议,睡眠时间最好将隐形眼镜从眼镜里面取出,以免不适。
初次配戴隐形眼镜者若出现轻微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小,只要情节不严重,持续时间较短,即为正常的生理反映,一般在经过一小段适应期后,症状就会自然消失,具体需要的适应期和镜片的质量以及个人的适应能力有关,一般为几个小时到几天,若戴镜一周后症状仍持续甚至加重,应立即取下镜片并到验配师.
首先,每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短,充分把手洗干净;
其次,在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片,以免镜片掉在地上;
注意,每次配戴镜片之前,仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴;
佩戴时,你只需要用你的右手的食指指尖清托住眼镜。然后确定眼镜的正面朝上才可以开始佩带。注意双眼要注视前方,双手中指将上下眼睑拉开,然后将镜片附着于角膜中,然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上,双手中指徐徐放松眼皮。
佩戴后,这个时候你还要用两个手指,轻轻地调整一下隐形眼镜的位置,让它更加贴合你的瞳孔。然后闭上眼睛,眼珠左右转动几下,确认眼镜有美有完全伏贴。
辨别正反面
很简单,把隐形眼镜轻放在指尖,边缘呈碗口状的正圆形就是正面,可以佩带了;如果边缘是向外翘起就是反面;
如何卸取
双手洗净后,眼睛看着镜子,以左手食指右手中指拉开上下眼皮右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出。
1、眼睛抵抗力下降
隐形眼镜会使角膜无法接触空气,眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况,无法正常代谢、抵抗力下降。
2、导致视疲劳、干眼症
长久配戴隐形眼镜,容易产生视疲劳,甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感,眼睛烧灼且视物模糊。
3、引发眼球过敏
隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等,使之沉积在镜片表面,滋生病菌,角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
4、磨损角膜,无法接受矫治
隐形眼镜磨损角膜,可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符,不规则磨损角膜,引起角膜溃疡,造成了不可逆转的视力下降,即使治疗后也会在角膜上留下白斑。
5、造成眼神经麻痹
隐形眼镜长期贴附在眼球上,会使神经末梢麻痹,导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。
6、角膜衰老加快
如果从20岁开始戴软性隐形眼镜,10年后,角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人,将无法承受任何眼科手术,即使年老时发生白内障。
7、近视度数加深,影响形象
隐形眼镜很难获得与近视十分相符的屈光度数,导致度数逐年加深,600度以上高度近视大多眼球鼓突,眼神黯淡无光,影响形象。
不适合配戴隐形眼镜的人群
1.眼部疾病:眼睑、结膜炎和角膜炎急性感染期、沙眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少;只剩单眼视力者;患有眼球震颤者
2.全身疾病:十分神经质对任何不适相当敏感者,尤其对眼痛极敏感者;全身抵抗力下降者,如糖尿病、妊娠;关节炎、鼻窦炎
3.环境条件:风沙、灰尘、挥发性酸碱物等
4.个人素质:不讲卫生,不能依从医嘱
5.做完视力纠正手术者1年内不能戴隐形眼镜
6.隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期,眼球视轴尚未定型,如果过早地、或较长时间地配戴隐形眼镜,很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应,还会造成配戴不适。
7.40岁以后,也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化,眼局部的抵抗力下降,特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以,40岁至60岁的人可短时间配戴,60岁以上则最好不戴。
1.清洁镜片时,先以隐形眼镜药水滴在镜片上,以食指上下轻搓镜片的两面各10秒。切勿以指甲触及镜片。
2.再以隐形眼镜药水冲洗镜片,请根据药水包装上的说明及指示的方法。冲洗后,将隐形眼镜放在已清洁的眼镜盒内,镜片必须完全浸透于药水中。
3.隐形眼镜护理液开瓶后使用期限一般为3-6个月,视不同的护理液而定。
4.镜盒需每天冲洗,每星期则要消毒镜盒一次。最长不可以超过3个月更换新的镜盒。
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