豆制品

含有嘌呤，对痛风患者的身体健康产生不利影响。肉类也含有嘌呤，但含量并不多，若不食用，身体营养不均衡，可适当食用，但不要每天大鱼大肉。

虽然外源性嘌呤不是痛风发病的主要原因，但吃一顿富含嘌呤的饮食，类似于往血液中注射了一剂尿酸，一下子使血尿酸浓度增高，容易诱发痛风急性发作。

注意：

痛风患者应做到禁食高嘌呤食物。患者在急性期应选用低嘌呤食物饮食，摄入的嘌呤应在150毫克日之内，禁用含嘌呤高食物。

海鲜

痛风患者在饮酒时吃海鲜，病情会加重。为了自身健康，痛风患者饮食时不要吃海鲜，吃海鲜时不要饮酒，最好少吃海鲜，少饮酒。

食盐摄入过多，会使小动脉痉挛，血压升高，促使肾小动脉硬化过程加快，钠盐有促使尿酸沉淀的作用。

注意：

痛风患者每天须限盐在2～5克以内，普通人要维持清淡饮食。

蛤贝类、腐乳、腌制品、皮蛋，咸(酱)菜、虾米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。

动物内脏

比如鹅肝、鸡肝、鸭肾、猪血等，都不适宜痛风者食用。

痛风患者要减少脂肪的摄入，过多食用脂肪可减少尿酸的排出。

注意：

痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。做菜要少放油。

高糖食物

糖量高，不适痛风者食用。为了自身健康，即使爱吃也要少吃。

辛辣刺激性调味品或食物，这些食物能使神经兴奋，使痛风发作的可能性增大。

注意：

酸性食物会使体内酸碱失衡，不利于减缓尿酸盐沉积，也不利于缓解痛风症状。

注意事项

1、抗生素并不能治痛风

痛风是尿酸盐结晶沉积在关节及周围软组织中引起的无菌性炎症，通常没有细菌感染的情况，此时，使用抗生素治疗根本无效。

2、用药必须规范规律

痛风和糖尿病、高血压一样，属于慢性疾病，一般都需要长期维持用药。一旦停药，可能会出现尿酸上升，疾病反复。

3、痛风不发作时也要治疗

过高的尿酸即使没有引起症状，也是需要治疗的。

4、吃药无效也不能擅自停药

不少人开始服用降尿酸药后，仍然会有痛风发作，这并非是药物没有效果，而是因为血尿酸浓度降低，影响组织液中的尿酸盐，使它们重新分布并沉积在关节，并不是越治疗越严重。