1、热敷
如果乳房有硬块并且很痛,那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方,可以帮助疏通乳腺,而且也可以减轻疼痛。
2、按摩
用热水淋浴乳房,轻轻的按摩乳房,也可以左右甩动乳房,有利于乳汁流出,从而有利于乳腺疏通。
3、吸奶器
有奶结的话可以买吸奶器来吸,吸的时候可能有点痛,但是忍忍就好了,如果奶结不是很严重的话,一般情况用吸奶器就可以疏通,消除硬块。
4、催乳师
如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来,那么就请催乳师来帮忙,她们有专业的手法和经验,帮助乳腺疏通,效果很好,一般情况都能消除硬块。
5、检查
如果催乳师都不能解决,那么需要去医院做一个详细的检查,看是否有乳腺疾病,早发现早治疗。
1、掌握合理的哺乳时间
每一次哺乳都要使乳房里的乳汁全部的排空,这不仅是预孩子乳汁淤的重要条件,也是乳汁保持充分分泌的必要条件。每次的哺奶时,一定要保证双乳都进行排乳,采用轮流进行。如果乳汁充盈宝宝不能全部吸空的话,那么要定吸奶器进行排空乳汁。每次排乳,排空对于乳汁最大量的分泌是非常关键的。
2、保持哺乳的正确姿势
妈妈在哺乳时,正确哺乳姿势也是非常重要的,这直接关系到宝宝有没有把乳房里的乳汁全部吸出。一般情况下可以采用半坐式和坐式进行哺乳,同时要以放松和舒适为前提,以保证让宝宝充分的吸吮乳汁。
1、在乳腺炎期间让宝宝多次多量的吸吮患侧的乳房,是消除肿块、帮助妈妈避免乳腺炎及其恶化的好办法。
2、在积乳期间,产妇若有发热,可用麻黄10g煎服,即可退热,一般无需使用抗生素等消炎药。
3、发烧持续超过24小时不退,需要就医。在化验确定需要用药并接受药物治疗的同时,好好休息,多喝水。
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!