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脊椎骨疼是怎么回事

2016年07月03日 10:53 阅读次数:1015
标签:百科小知识
脊椎骨疼是怎么回事?脊椎骨构成脊柱,脊柱由26块脊椎骨合成,假如脊椎骨疼可谓是牵一发而动全身,影响重大,可是脊椎骨疼究竟是怎么回事呢?如果您想知道的话,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
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颈椎病引起的

1、原因:

(1)颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸,支配上背部的皮肤肌肉。

(2)当颈椎发生退行性改变时,如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支,就会导致出现背痛。

2、症状表现:

颈背疼痛、上肢无力、手指发麻,头晕、恶心甚至视物模糊,吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。

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颈部扭伤和落枕引起的

1、原因:

由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤,伤痛牵扯背部肌肉,病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部。

2、症状表现:

以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈背部活动受限明显。

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风湿引起的

1、原因:

风湿病多是自身免疫性疾病,发病隐蔽而缓慢,病程较长,侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织。

2、症状表现:

可引起一定程度的后背疼痛,天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。

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肩周炎引起的

1、原因:

肩周炎会引起肩关节疼痛,随着病情的发展,疼痛范围会不断加大。

2、症状表现:

部分患者会出现后背疼痛。

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强直性脊柱炎引起的

1、原因:

强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛,棘突有压痛感,晨起后后背腰部僵硬,后仰时背腰部疼痛加重,活动后好转,久站或行走易疲劳

2、症状表现:

患者多表现为下背和腰部活动受限,体检可发现腰椎棘突压痛,脊椎旁肌肉痉挛,后期可出现肌肉萎缩,甚至驼背畸形。

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脊椎骨疼怎么办

1、坐立身姿正确。正确的站姿应是保持头部、颈部和胸部挺直,骨盆向前,同时收腹收臀,从而减少背部的压力。坐着的时候,也要挺直上身,让脊柱尽可能贴近椅背,膝盖要略高于臀部。

2、睡觉膝盖要弯曲。经常背疼的人,睡觉时最好侧卧,膝盖弯曲,从而减少对椎间盘的压力。如果仰卧,可在膝下放一个枕头,保持膝盖的弯度。此外,床垫不应过于柔软。

3、背部、腹部锻炼同样重要。体操和伸展运动有助于改善背部健康。

4、弯腰、举重物要屈膝。拾东西或举东西时,最好弯下膝盖,这样受力区域主要集中在腿部,而不是背部。

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