DIY天然油

配方：葡萄籽油10ml、杜松2滴、苦橙叶2滴，混合调配成浓度为2%的复方油。

用法：每天早晚涂抹全脸，重点涂抹T字部位，以打圈的形式轻轻按摩，然后用清水冲洗干净即可。这样做有助于平衡脸部油脂平衡，减少白头粉刺生成的可能。

药膳祛除白头粉刺

配方：枇杷叶9g、菊花6g、薏苡仁30g、粳米50g。先将枇杷叶和菊花用三碗水煎熬至2碗，取汁加入薏苡仁和粳米煮成粥样，每日服用2碗，10天为一疗程。

功效：有清热解毒、除湿软坚作用，比较适合白头粉刺初始者。

绿豆粉面膜

这是能自家制的，方便便宜有效!将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前把粉刺出现的地方清洗干净，把面膜涂在上面，15-20分钟后用清水洗净。然后再涂上护肤品。重复坚持两个星期，你就会看见粉刺跑光光。

定期去角质

肌肤表层废旧皮脂角质、污垢堆积过厚会堵塞毛孔毛囊吗，从而引发细菌感染导致白头粉刺的生成。定期使用DIY面膜去角质，能帮助清除废弃角质，同时促进肌肤细胞的新陈代谢，防止白头粉刺产生。

日常应对小妙招

1.洗脸时采用冷热疗法，冷热水各洗一遍，热水先冷水后。

2.采用蒸汽法蒸脸，能有效阻止毛孔堵塞,控制油脂的分泌。

3.自制小黄瓜敷脸，能紧致肌肤，使其水润光滑。

4.睡前点上香薰泡热水澡，可以缓解精神紧张，洗完后使用具有镇静功效的乳液涂抹全身，能有效抗压。

预防粉刺办法

注重皮肤清洁

肌肤容易长粉刺的人要正确清洁皮肤，选择正确的洁面乳和正确的洁面方法更是关键。与皮肤酸碱度接近的温和洁面乳是首选，如果有适量祛粉刺作用的水杨酸成分就更好了。洁面的时候不能只涂抹脸颊部位，嘴角、鼻翼的清洁都是容易被忽略的部位，这些都能让粉刺有机可乘。洗脸的同时可以用双手指腹顺着皮肤纹理方向按摩3-5分钟，然后用温水洗干净，彻底清楚皮肤上沾有的灰尘和污垢。

选用合适的化妆品

油性或粉质化妆品容易使皮肤更加油腻，也容易造成毛孔堵塞。应按照自己的肤质选择适当的化妆品，尽量选择含水分较多、湿润作用比较大的水质护肤品、化妆品。睡前也要彻底清除当天的化妆品，不能做懒女人让化妆品侵蚀你的肌肤，要让皮肤在夜间得到放松，充分呼吸。

合理饮食

贪吃就是罪恶的根源!喜欢吃甜食而不能自制是造成粉刺的重要因素，想要抗击粉刺，皮肤水嫩光滑，就要多吃高纤维的蔬菜、水果，还有万能的水!

注意睡眠时间

调整睡眠时间，如果你想要摆脱粉刺的困扰就请你在11点就上床睡觉吧，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点开始到凌成2点结束，不要忽视身体警钟的提醒，不然你又要抱头痛哭了。