用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净，用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开。在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩。按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉。将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开。然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了。
眼部周围的脂肪粒很多是由于小创口引起的，皮肤干燥就容易产生创口，所以使用眼霜是滋润肌肤预防创口产生的好办法，而且眼霜能够滋养眼部肌肤，让皮肤更加弹滑细腻。清爽型的眼霜可减少眼部的营养负担，避免脂肪粒的继续产生，眼部肌肤保持滋润了，脂肪粒就会自然脱落了。
每晚洗完脸后，用金霉素软膏在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。
使用温和型专用面部磨砂膏在长有脂肪粒的位置轻轻按摩，坚持使用一段时间，脂肪粒就会慢慢消失，不过一定要注意，手法一定要轻柔，不可用力，因为眼部肌肤非常脆弱，很容易产生微小伤口，如果用劲，效果会适得其反。可以去除轻度的眼周脂肪粒。
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