先天性原因

有些人眼轮匝肌先天性就较肥厚，或者是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，就容易现象出暗灰色眼，出现黑眼圈。

还有一些人眼部的毛细血管比较细，造成眼部的血液循环不畅，长期就会形成黑眼圈，这种情况一般多出现于亚洲女性。

长期熬夜

经常熬夜、晚睡，会造成睡眠不足，身体太过疲惫，从而影响到身体内新陈代谢，令眼部静脉血流淤塞，从而形成黑眼圈。

建议：熬夜导致的黑眼圈，最好的解决办法就保证充足的睡眠，早睡早起，睡前敷滋润的眼膜和保湿眼霜，能加速眼部肌肤的血液循环，更快的改善黑眼圈症状。

电磁辐射

随着科技的日益发展，电脑已经成为日常生活的必备品，整天面对电脑，电磁辐射的游离电子，会影响到面部细胞的正常分裂，从而导致面部皮肤会呈现暗淡发黄的状态，脆弱的眼部肌肤出现损伤，形成或者加重黑眼圈。

建议：经常要面对电脑的女性，平时应该让眼部肌肤与电脑保持一定的距离，并且每天涂抹具有隔离效果的眼霜，可以淡化黑眼圈。另外，空闲时做眼保健操，可以可以舒缓眼部肌肤，淡化黑眼圈。

化妆品的残留

女性长期使用化妆品，并且清洁不到位，残留的化妆品会令色素沉积到脆弱的眼皮内部，最终导致黑眼圈加重。

紫外线照射也会造成眼部皮肤黑色素沉着，长时间后会出现黑眼圈。

建议：经常化妆的女性卸妆时一定要注意，尤其是卸眼妆时，要仔细认真。卸妆时应该把卸妆油倒在卸妆眠上，然后用卸妆棉擦拭眼部的残妆，直到卸妆棉上没有彩妆的痕迹为止。在卸妆彻底干净后，还应该涂抹去除黑眼圈的眼膜和眼霜。

疾病导致黑眼圈

除了上述原因外，一些疾病也会导致出现黑眼圈。

1、鼻塞。鼻塞时，会导致眼部下方的血流受阻，从而导致黑眼圈的形成。

2、饮食不正常，体内缺乏铁质也会形成黑眼圈。

3、一些慢性病也会导致出现黑眼圈，比如慢性肝病患者、动脉硬化、更年期综合征、肾功能不正常等，会造成眼部周围血循环障碍，导致瘀血阻滞，引起眼圈发黑。

建议：对于疾病引起的黑眼圈，要先把疾病治愈，之后黑眼圈会慢慢淡化消失。

黑眼圈怎么消除

1、按摩法

a、攒竹穴(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。

b、丝竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

c、太阳穴(眉梢和外眼线连线处向外厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。

2、热敷法

土豆中富含维生素A和B，具有保护眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。因此，用土豆片敷眼可以改善黑眼圈症状。

具体做法：选择一个大土豆，刮皮、清洗后，切成2厘米的厚片，将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。

注意：不能使用长芽的土豆，因为有毒。