老年人心脏供血不足怎么办

1、保持健康的生活方式，如低盐、低脂、戒烟、限酒、控制体重、适当运动、避免精神刺激、保持良好的心理状态等，这是防治冠心病的有效方法。

2、注意休息，避免劳累：

避免过重体力劳动或突然用力，有心绞痛等急性缺血症状时，更要注意。心肌缺血较稳定者，可适当活动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血，促进康复。饱餐后不宜运动。

3、饮食不宜过饱，以免加重心脏负担：

4、避免精神紧张与刺激;

5、避免受寒：在严寒或冷空气的影响下，冠状动脉可发生痉挛;所以冠心病病人要注意保暖。

6、冠心病饮食的几点注意：

1)饮食有节，合理营养：老年人脾胃功能衰退，厚腻、炙燥、辛辣、生冷食物都应慎食或节食，且不可过饥、过饱。并要做到合理营养，平衡饮食。

2)膳食注意清淡—— 清淡饮食是一种少盐、少油、少动物性食物的饮食，即低盐、低脂，每日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高，增加心脏负担与心肌耗氧;

3)选择有利于冠心病的蔬菜。能降脂的蔬菜，如芹菜、红萝卜、白萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜、花生米、大蒜、香菇、海带、紫珠菜等。如血脂偏高者，可用植物油、菜油、花生油等;黑木耳加红枣炒肉，也是一种很好的营养搭配。

孕妇心脏供血不足怎么办

1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果.纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。

4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒等。

5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

小孩心脏供血不足怎么办

1、先天性心脏病，那需要去正规大的心脏中心检查，做进一步处理。

2、体检心电图异常，报告供血不足。这个情况就不一定了。正常的小孩心电图也可以有非特异性改变，不一定就是供血不足。

3、可以服用补血及通络的药物进行调理、治疗;

4、如果症状发作频繁或持续时间较长，可以长期服用改善供血及抗凝的药物治疗;

5、平时多做一些体育运动，但是运动要循序渐进,持之以恒,不要突然从事剧烈运动，而且运动后不宜马上洗澡。

6、饮食方面以清淡为原则,也要注意控制饮食的量，要多吃些新鲜的蔬菜、水果。

年轻人心脏供血不足怎么办

1、控制热量，保持理想体重。

2、控制脂肪摄入的质与量。

许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。

3、控制食糖摄入。

碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多(在我国人民膳食结构中就是主食量过多)，可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。

4、适当增加膳食纤维摄入。

膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维。

5、提供丰富的维生素。

维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环，保护血管壁。

6、保证必需的无机盐及微量元素供给。

7、少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。

8、禁饮烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。

心脏供血不足怎么调理

1、生活上

生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。

2、适当的体育运动

做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等，改变体位要慢，如从卧到坐，从坐到站、走。

3、饮食合理

少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。水果两种以上每天，多吃蔬菜，品种齐全，净量500g/天。

4、补充营养

补充含蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B、矿物质钙镁丰富的食物，帮助肌体特别是血管抵抗自由基的攻击，增加血管的弹性。