我们不妨可以自己测试一下自己是否经常会感觉到胃部不适，常出现口气，胃胀，胃痛等现象。胃部问题容易导致暗疮、黑头以及脓疮等皮肤疾病。
应对方法：
头上起红疙瘩的话一定不要多吃油炸食物，动物脂肪以及甜食。新鲜的蔬菜水果和粗粮可以多吃。
这种头上长的痘痘，也与局部免疫功能紊乱有关，此类人的皮肤多数容易发痒的;属于敏感性体质。
应对方法：
若是治疗，一般以吃中药调理为主的;笔者一般建议服百癣夏塔热片，或者甘草酸苷;此两种药一般药店有卖。
天气变化多样，一会冷一会热，一会湿一会干也会造成头上起红疙瘩。
应对方法：
天气变化无常，我们就要学会调整自己，让自己尽快适应天气。饮食也要相对应进行调整，多吃蔬菜，少吃煎炸及甜味等食物。
很多人认为心情差才会导致皮肤变差，可是心情过于兴奋也会影响皮肤。过度兴奋或忧郁都会导致脸上出现黑头，头上起红疙瘩。
应对方法：
我们要学会调节心情，保持积极乐观的心态。
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