孕妇中暑拉肚子怎么办：多喝水

孕妇中暑拉肚子应该多喝水。因为孕妇在炎热的天气容易出汗，体内的水分容易流失，没有及时得到补充可能出现脱水症状从而引发中暑，而多喝水既可以补充体内流失的水分，预防和缓解中暑的情况，同时还能补充电解质，缓解拉肚子的症状。

建议：孕妇喝水时，也可以在加一些盐，不要太多，尝不出咸味就可以，这样效果更好。

孕妇中暑拉肚子怎么办：药物治疗

孕妇中暑拉肚子可以通过吃解暑药来治疗，比如藿香正气水、六一散等。

藿香正气水：适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻。

六一散：适用于暑湿所致的发热、身倦、口渴、泄泻、小便黄少。

提醒：孕妇最好在医生的指导下服用解暑药，有效解暑药孕妇是不适合服用，会伤害到肚子里的胎儿。

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孕妇中暑拉肚子怎么办：饮食调理

孕妇中暑拉肚子饮食方面也要注意，多吃一些易消化的食物，保证营养的需求。

1、吃面食

面食相对于其它主食来说，更容易被肠道吸收。不仅减轻了肠道的负担，还确保人体吸收了足够的营养，对拉肚子的孕妇来说，是个不错的选择。

2、多吃水果

孕妇拉肚子要多吃水果，可以补充维生素C，对缓解拉肚子有效。但孕妇要注意，梨、西瓜等偏凉的水果尽量不要多吃。而苹果在煮熟后给腹泻的孕妇服用，则能辅助治疗腹泻。

孕妇中暑拉肚子怎么办：就医

孕妇中暑拉肚子如果在24-96小时后还没恢复正常排便，或者这期间变得更严重了，就应该及时就医，配合医生进行粪便细菌学培养和药物敏感试验。

孕妇中暑的急救措施

1、离开高温环境

当孕妇出现胸闷、头晕、身体发热等症状时，就应该立即离开高温环境，到通风较好的凉爽处平躺休息。

2、解衣散热降温

来到通风透气的凉爽地方后，一定要把孕妇身上的外衣解开散热，同时压准备好淡盐水，待孕妇气息稳定后，服用上3勺，可以让孕妇在短时间内得到好转。

3、严重中暑及时就医

孕妇如果出现高烧、昏迷、抽搐的症状，这就是严重中暑了，应该将孕妇侧卧、头向后仰，保证呼吸道畅通，并且呼叫救护车或通知急救中心，在等待的同时，可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。

健康小贴士

拉肚子虽然是中暑的症状之一，但孕妇出现这种情况一定不能大意，因为孕妇拉肚子本身就是早产或流产的预警，若不及时治疗，很可能造成严重的后果。