孕妇孕酮片吃多了怎么办

孕酮片是黄体酮的一种，孕妇孕酮低时可以服用孕酮片来补充孕酮。一般孕酮片的服用剂量和时间都是医生根据孕妇自身的身体状况决定的，正确服用时不会对胎儿产生不良影响的，反而有保胎作用。但如果孕妇吃多了，偶尔一次没关系，经常这样的话，则很有可能引起内分泌紊乱，严重的则会影响胎儿的发育。

一旦孕妇孕酮片吃多了，最好去咨询下医生，详细告诉你服用的剂量和时间，听取医生的建议。怀孕20-28周的彩超排畸检查一定要做，排查宝宝畸形的可能。

黄体酮的副作用

黄体酮是人体内原有的激素，孕妇用来补充孕酮注意用量有保胎作用，但如果服用过量就会出现副作用。

1、孕妇出现不良反应

孕妇在服用黄体酮的过程中可能会出现不良反应，比如头晕，头痛，恶心，抑郁，乳房胀痛等，突破性出血、阴道点状出血，体重增重或减少，宫颈分泌物性状改变，倦怠感，发热、失眠、黄褐斑、肝功能异常。

2、胎儿畸形的可能性增大

孕早期孕妇黄体酮服用过量的话可能会导致胎儿畸形。据报道，在孕早期使用大量的黄体酮，胎儿脊柱、肛门、四肢等部位发生畸形的危险可增加8倍。如果使用人工合成的孕酮(如炔诺酮具有雄性化作用)，约有18%的男性胎儿偏女性化。

孕妇孕酮低吃什么好

俗话说“药补不如食补”，孕妇通过饮食也可以补充孕酮，且无副作用。

1、大豆等豆类食物

孕妇补充孕酮可以多吃大豆等豆类食物，因为它含有丰富的大豆异黄酮和天然的维生素E，可以帮助自身产生孕酮。解决孕酮低的问题。另外大豆里还含有丰富的植物蛋白质，可以提高自身的免疫力，减轻疲劳的症状。大豆还含有钙、铁、磷等微量元素，对胎儿的发育有好处。

食谱推荐：黑豆糯米粥

材料：黑豆30克，黑糯米50克，红糖适量。

做法：将黑豆、糯米洗净后加适量水熬成粥，最后加入红糖即可。

功效：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁、磷、维生素B1等营养素;黑豆营养丰富，而且有消肿下气，润肺燥热，活血利水，祛风解毒，补血安神的作用。这道黑豆糯米粥是补充孕酮的中医食疗方法。

2、含果胶、膳食纤维的水果

孕妇孕酮低还应该适当的吃一些含果胶、膳食纤维的水果，比如猕猴桃、柚子、草莓等，这些水果含有的维生素C和维生素E，可以帮助孕妇的孕酮达到正常水平。另外，这些水果还含有其他的对孕妇和胎儿都有益的好处。

(1)色鲜味香能促进食欲。

(2)含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

(3)含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

(4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

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健康小贴士

孕酮片虽然有保胎的作用，但孕妇一定要坚持按医生开的剂量服用，而不是吃的越多越好，要知道是药三分毒，尤其是孕妇，不能自行服药，应该在医生的指导下服药，以免影响到肚子里的胎儿健康。