怎样断奶宝宝更自信？

断奶就是用 配方奶或 辅食代替 母乳的过程。一般最快需要一周，最慢需要几个月。

宝宝10-24个月是断奶的最佳时机。这时宝宝的吸吮反射早已消失，并适应了辅食，也具备了一定的咀嚼能力，消化吸收功能也趋于完善。

断奶过早可能造成“断奶综合征”，即爱发脾气、易 哭闹、过于依赖、发育停滞等，同时也可能无法建立更深更亲密的关系；断奶过晚，也不利于宝宝心 理发育。

断奶最好选择在春季或秋季。夏季炎热，宝宝食欲差，断奶易引起 消化不良，导致 腹泻；冬季寒冷，宝宝抵抗力差，易感冒，果蔬又单一，断奶更容易 营养不良。

另外，断奶要在宝宝身体状态好时进行。患病时，宝宝抵抗力差，胃肠消化功能也会下降，此时断奶，就可能使原有病情加重。

给宝宝断奶应循序渐进，自然过渡。如果白天 哺乳5次，应该先减少到4次，等宝宝适应后，再减少到3次，直到完全断奶。

断奶时，注意应用先从中午开始断奶，逐渐向早晚两头靠近。最后再断晚上睡觉前和早上睡醒后的那顿母乳，因为宝宝通常对早晚的母乳最依赖。

断早晚奶期间，麻麻要逐渐减少和宝宝接触，并让粑粑代替麻麻来安抚宝宝。

断奶期间，也要注意宝宝的精神状态、 大便和体重。如果发现异常，就要及时带宝宝去医院看看了。

另外，别忘了确保宝宝每天的营养供应。除了辅食、正餐外，配方奶也应保证足量，根据情况每天不少于250-500ml。

辅食也要做的多样化，好玩、有趣，让宝宝更爱吃，断奶也更容易。

断奶时，麻麻的态度一定要果断、坚决，并注意及时转移宝宝注意力，给宝宝讲故事或去 户外活动。不要宝宝一哭，就立马哺乳。反复断奶，容易使宝宝产生不良情绪，给身心带来伤害。