想要宝宝睡个清凉觉,就赶紧收了这些小妙招!
1、拿走不必要的床上用品。专家建议,如果宝宝房间的温度有24°C,戴着尿布,穿着背心和连体衣的宝宝只需要盖一个小夹被。
2、如果宝宝还是热,可以只穿背心,甚至只戴着尿布睡。
3、拿走宝宝的床围,让空气流通。
4、打开家里几个房间的窗户,如果有一间房能和宝宝的房间产生空气对流是最好的了。
5、电扇虽然有用,但是不要正对着宝宝吹。在宝宝上床之前就打开电扇,好让房间先凉爽下来。如果有空调,也可以先把空调打开一会儿。
6、把湿毛巾挂在椅子上或窗户上以使空气凉爽,因为水分蒸发后能降温。
7、如果你给宝宝用防水尿垫,可以考虑在天气太热时撤掉,或在上面铺上棉床单来吸汗。
8、白天拉上窗帘,防止日晒增加室内温度。
9、别忘了留意宝宝是否在婴儿车里睡着了,因为婴儿车里很热,而且也不通风。
10、最后,也是最重要的,千万不要留宝宝在车内睡觉。即使开着窗户,静止的车内温度上升也会非常迅速,而且短时间内温度就会升到很高。
夏季应该盖什么好?
毛巾被为首选。记住不要因为炎热而将幼儿全身脱光睡觉,“裸睡”易使孩子腹部着凉。
切记:不要让宝宝直接睡在凉席上
老一辈的观念里,天气热了就换凉席,想着宝宝睡在凉上面,会感觉比较凉快。
但是,如果宝宝直接睡在凉席上,有可能使宝宝过敏和受惊,而且凉席上的刺也容易对宝宝造成伤害。因此,最好是在凉席上铺床毛巾或床单。
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