预产期和月经周期有关系吗?

预产期和月经周期有关系。

预产期是孕妇预计生产的日期。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。但如果孕妈妈的月经周期是26或30天的话，那与医学上规定的28天就相差两天。那么，预产期也就会相差两天。所以说，预产期和月经周期有关系。

怎么算自己的月经周期

月经周期，又称作经期、生理期，是人类在生理上的循环周期。月经是一个妇女在整个生殖生命中，周期性的子宫内膜脱落出血经阴道排出。每隔一个月左右，子宫内膜发生一次增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜坏死脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经周期。

月经周期的计算：出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。

月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在20-60毫升之内，以第2-3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。

注意：有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28-35天，周期长短可因人而异，提前或错后7-10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。

医学上用月经周期怎样计算预产期

因每个孕妇都无法确定自己的受孕日期，所以医学上规定以孕妇的末次月经开始计算。这种预产期自测方法比较简单，而且准确度比较高，是目前妇产科医生普遍使用的方法。不过因为有的女性搞不清楚自己的月经时间，或者是排卵日不规则，就会影响结果的准确性。但是，如果你的月经精准的话，这种方法的准确度可高达100%。

如何测算：

以末次月经的第一天开始计算预产期，整个孕期是280天，10个妊娠月，每个妊娠月28天。计算公式是：末次月经的月份+9或-3，即为预产期的月份数，天数+7，即为预产期日期。

举例：比如说你最后一次来月经的第一天是2014年2月1号，那么月份为2+9，日期为1+7，而预产期就是2014年11月8号。或者你的末次月经是2014年4月15号，那么月份是4-3，日期是15+7，预产期就是2015年1月22号。

注意：此方法适用于月经周期规律的女性，否则推算结果很可能不准确。

月经周期不准怎么算预产期

如果孕妇记不清自己末次月经的日期，或者自己的月经周期偏长、偏短或混乱。也可以通过以下方法来计算预产期，会比较准确：

胎动：初产妇胎动约于第18孕周到20周出现，经产妇因为有了经验，比初产妇提前2周，即在16周末到18周末已能感觉胎动。故计算公式为：初产妇预产期=胎动出现日期+20周;经产妇预产期=胎动出现日期+22周;通过以上方法，孕妇可以自行推算获知宝宝出生的日期，另外如果孕妇既记不清末次月经时间，又无早孕反应，且还未感知胎动时，可由医生通过B超及子宫底高度协助推测预产期。

受精日：若知道受精日,从这天开始经过38周(266天)即为预产期。使用基础体温者知道排卵日,则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。

体温曲线：如果你有记录基础体温的习惯，可将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-468天，或是加38周。

孕吐：孕吐反应一般是出现在怀孕6周末，也就是末次月经后42天，由此可向后推算至280天即为预产期。故预产期计算公式为:预产期=早孕反应出现日期+34周。

B超：你在做B超检查的时候，会测量胎头双顶径、头臀长度和股骨长度，根据这些参数就可计算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

健康小提示

预产期就是指胎宝宝在妈妈身体里面发育成熟要出生的那一天，因为那一天还没有到来，所以我们可以理解为“预计生产的日期”，既然是预计，肯定不是百分百准确的。一般来说，在预产期前后两周内分娩都属于正常情况。故在孕37周时，孕妇应做好分娩的准备，不要太过以预产期为准，以免提前生产导致产前准备不足。但也不要过于焦虑，顺其自然即可。如到了孕41周还没有分娩征兆出现，应住院观察或适时引产。