10条御用偏方来让你的宝宝一觉睡天亮

以下几条偏方小编均与妈妈们探讨并尝试过，并不是让你们用所有的偏方，找几条适合你自己的孩子的偏方来用。

定点睡觉

小编用经验告诉你们，孩子两个月时候就可以训练定点睡觉了，你的宝宝是可以被训练成每天一到点就回去睡觉的习惯。根据你的时间安排，你可以在宝宝睡觉之前，给他洗洗澡，做一个小小的按摩，或者哼个歌(当然不好听你就别哼了)，或讲一段睡前故事。

那位三个宝宝的妈妈告诉我，她会在她宝宝睡前擦拭一下他们，换一条尿布和宽松的衣服，关上灯把它们放进婴儿床里，并给他们小布娃娃和奶嘴。

当然早晨也要慢慢的叫醒他们在同一个时间。

让你的宝们在婴儿床里睡觉时很重要的，他们不会在他们醒过来时感到害怕。如果你的小宝宝在你的怀中睡着，他会认为你的怀抱就是他们的床，如果醒来发现不是你的怀抱他们会害怕恐惧便会哭泣!!!

设想，当你醒来时，你发现你睡在一个陌生的环境里，而不是你自己的床上，你会不会去接着睡觉呢?不会吧。所以你的宝宝醒来也不会去接着睡的。

当宝宝醒的时候放进床里

是的，你宝宝是可以自己进入梦乡的，如果他们不饿的话。当你的宝宝白天要打盹的时候也把他们放进婴儿床里。也许在你的宝宝一两周的时候，他们都是在你的怀里吃着奶睡着的，不要担心，在等他稍微大一些，你可以喂养他们，然后把一个倦了的，吃饱饱的宝宝放进婴儿床里了。

摇啊摇摇啊摇 shakeshake

没准个为家长们最熟悉的便是这个场景了，摇晃!!!但是，摇晃的幅度是多少和当宝宝一两个月大的时候他们应该睡在什么地方。

你可以用一个4脚带轮子的婴儿床(强烈建议买那种带轮子的床，摇起来很省劲)。

也可以用摇篮或者婴儿车，但是安全问题要考虑，你的宝宝可能会从摇篮或者婴儿车里掉落。如果你要用婴儿车，我强烈建议在你醒着的时候才去用。

我最后一个建议是把你的宝宝放一个大的枕头上，不仅光宝宝的头，还有背部都放在枕头上，那样当宝宝醒来，你把手直接插到枕头下，稍微抬一抬便可以继续哄你的宝宝入睡。

虽然这不是一个完美的方法让你的宝宝需要摇晃才能入睡，但是这个方法确实增加了宝宝们的睡眠长度，也使得家长们有点喘息的时间不是。

睡前多吃点

这对于容易饿的宝宝来说是必须的，睡前每两个小时或者跟高的频率去喂他们，当然也不能撑着。

有妈妈味道的衣服或者布偶

妈妈和奶是宝宝们醒来最需要的东西，一件有你的气味的东西使你的宝宝在午夜醒来时不会感到孤独。每次你的宝宝睡觉都放一个布偶在他旁边，也会有同样的效果。要注意：安全问题，确保布偶不会挡住你宝宝的嘴巴。

盖上你宝宝的眼睛

很多宝宝当他的眼睛盖上一个轻棉的衣服时便会睡着，我认为是这个衣服挡住了会分散他们的视觉影像。

把这招用在你的宝宝的小憩上，不要用在整夜的睡眠上。因为这样的衣服有时候会挡住宝宝的呼吸，所以需要你照看你的宝宝在睡觉的时候。

慢慢的减少夜间喂食频率

你不会是一个爱在夜间喂宝宝的家长把，试着去减少喂食次数，慢慢的你宝宝就会适应的。

奶嘴

宝宝总是特别的喜欢吮吸，在他们两个半月是后买个奶嘴，教他们怎么用奶嘴，坚持下去。这样他们就不会特别依赖你的怀抱。

更为重要的是，如今的研究表明，躺着睡，叼着奶嘴睡觉的宝宝会降低窒息的风险。

一个小睡袋

宝宝们太热和太冷的情况下容易醒来，显而易见。所以一些小睡袋还是不错的，保持宝宝的温度，并且能够防止宝蹬被子和拉着被子盖住脑袋。从网上买一个像下图这样的睡袋。特别的有用。

让爸爸参与进来

爸爸们有时候有很多魔力去让自己的宝宝睡一整夜，没有什么科学根据去解释这一情况，但是爸爸有的是办法和魔法。

和你的配偶一起完成对宝宝们的训练，技能增加夫妻之间感情，而且也分担劳动力，不会太累坏任意一个人。还有，宝宝们大概六个月就不需要半夜进食了。