怀孕9周的孕妇发烧如果不超过38.5°,且无明显的不适症状,应该先进行物理降温退烧。
物理退烧的方法:
1、冰袋。把冰袋冻到30°左右,度数不能太低,这样会冻会皮肤。用毛巾擦一下额头,把毛巾折叠平放,再把冰袋放在毛巾,每隔一分钟就要拿起来,擦一下额头,最好是旁边有人守着并帮忙。
2、温水擦拭。把毛巾放入70℃的温水中打湿,用热水毛巾上下搓揉身体。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等,每10到15分钟,孕妈妈可以更换一次毛巾。再准备一条毛巾,将毛巾打湿,再扭干,放进额头上热敷,每15分钟更换一次毛巾。
怀孕9周的孕妇发烧除了通过物理和药物治疗外,饮食方面也要跟上,要保证营养,才能更快的退烧。
饮食注意:孕妇这个时候的饮食要以流食为主,最好多喝一些豆浆、胡萝卜汁之类的,或是食用半流食的食物,类似藕粉、米粥、面条之类的。这样既可以保证营养,又不会害怕吃不下。
1、姜汤
原料:生姜,红糖。
做法:取生姜切片,放入适量水中煮5分钟,加入一大勺红糖搅匀即可,趁热饮用,最好盖上被子使身体微微出汗。
功效:散寒解表。姜汤是我们常用的治疗感冒的方法,姜味辛,性温,有驱寒暖胃、发散风寒的功效,正好应对风寒引起的感冒发热等症状。姜有很好的止呕作用,孕妇出现呕吐现象时可以含几片姜或者喝姜汤来缓解。
2、神仙粥
原料:糯米50克,葱白两段(约30克),生姜七片(约15克),米醋50毫升。
做法:糯米淘洗干净煮成稀粥,加入葱白、生起煮5分钟左右,然后加50毫升米醋搅匀,趁热服下,盖上被子使身体微热出汗即可。
功效:散寒解表,适用于风寒感冒,也可用于治疗流感。神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方,对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效。
3、 桑叶菊花茶
原料:桑叶5克,菊花10克。
做法:开水冲泡,代茶饮。
功效:疏风散热。用于风热感冒。桑叶、菊花都有疏散风热的作用,治疗风热感冒的中成药桑菊丸就是以它们为主要材料制作的。
4、 芦根粥
原料:鲜芦根20克(或干芦根10克),粳米25克。
做法:先把芦根放进水里煎煮,等到水剩下一半的时候放入粳米,煮成粥即可食用。
功效:清热生津。芦根性寒,有清热生津、除烦止呕的功效,可以用于治疗各种热病烦渴。
怀孕第9周是胎儿主要器官形成的关键时期,一般来说,短暂性的轻度发烧不会对胎儿或母体造成伤害,但如果孕妇发烧超过38.9℃,且持续超过24小时,就会增加胎儿出现先天性畸形的可能,比如神经管缺损(如:无脑儿)。
怀孕第9周的孕妇发烧除了上述办法退烧外,还应该多喝水,补充身体水分,而且还要注意保暖,不要带在通风口,但也不要因为发烧打寒颤就多穿衣服,这样反而不利于散发热量。
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