稽留流产后短时间内不能急于再次怀孕,一般宜在流产后半年至一年后再怀孕比较好,否则对母子都会造成不利影响。怀孕一旦被戛然而止,全身上下各个系统的变化也会发生剧烈改变,加上人流失血,子宫内膜受损等情况,身体需要一段时间才可以恢复到未孕状态。流产后若很快再次怀孕,受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床,便容易发生自然流产。反复流产,不仅影响妇女健康,还增加治疗的困难。并且稽留流产后半年以上身体才得到充分的调养。人体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复,各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有神益。并且如果女性第一次人流是因孕卵异常或患病所致,那么两次妊娠相隔越远,再次发生异常情况的机会就越少。
女性流产后子宫内膜需要4~5个月的时间才能完全恢复正常,这期间卵巢有排卵可能,在子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿的生长和以后生产都有不利影响,因此应采取避孕措施严防再次怀孕。阴茎套是最佳的选择。
1、请询问家人是否有家庭性病史,因为这有可能会危害胎儿的健康。如果你或丈夫有吸烟、嗜酒的习惯,请在怀孕之前就戒掉,否则会对生育有影响。
2、如果你的工作环境比较危险,离铅、X光等有害物质比较近,在怀孕前后最好能够换一个相对安全的工作环境。
3、测量你的体重是否正常,如果太重或太轻对怀孕都不利, 最好能在怀孕前恢复正常的体重。
4、如果你准备怀孕,最好去医院做一次全身性检查,看看你是否患有下列病症:
回忆你是否得过水痘、风疹或麻疹等传染病,如果在怀孕的18周内得了以上疾病会导致胎儿心脏、耳朵等畸形或异常。
5、向医生咨询你的饮食是否合理,各种营养的摄取是否均衡,如果养成合理的饮食习惯,将会有助于增加你的受孕机会,同时更有利于胎儿的健康。
6、要多运动,增强身体素质,如果体能不好,分娩的时候会很麻烦。
7、在怀孕前就应当把宠物送走。
8、从打算怀孕那天起就要减少同房次数,让丈夫的精子从数量到质量都有所保证。
9、计划怀孕期间,你和丈夫都不要穿紧身裤或尼龙裤,尤其是丈夫,裤子越紧睾丸温度就越高,生精功能会下降。
10、要选择在舒适的环境和两人都心情愉快的条件下同房。
11、最佳生育年龄25、26岁将是女人生育的最佳年龄,如果条件不具备,也应当在30岁的时候生育,最迟不要超过35岁。
12.最佳生育季节,应当选择婴儿比较容易度过的季节,一般来说,4、5月份最合适,酷暑或寒冬以及秋天对于孕妇来说都要消耗很多体力,对分娩不宜。
稽留流产后女性机体抵抗力下降,为了之后的再孕,一定要非常注重个人卫生,否则很容易造成感染,一旦感染后果不堪设想!一个月内都要避免性生活,一旦恢复性生活也要做好避孕工作,在出血期间要勤换卫生巾。半个月内都不能进行坐浴,只能淋浴。
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