怀孕8周发烧了怎么办：控制体温

怀孕8周的孕妇发烧了，如果不超过38.5°，且无明显的不适症，最好不要用服用退烧药，不妨试试物理退烧法。

常见的物理退烧法：

1、温水擦身。用毛巾浸温水擦洗全身。擦时要注意保温，如果发冷、脉搏与呼吸改变要立即停止。要提醒的是千万不要用凉水来擦，因为用温热的水来擦拭皮肤，会使皮肤的血管扩张，有利于散热，而凉水则会使皮肤血管收缩，不利于散热，反而会使体温升高。

2、酒精浴。用30%-50%的酒精或家中的60度白酒加等量白开水后擦洗额头、手足、腋下和腹股沟等处，反复擦试20-30分钟后测量体温，仍不降可继续擦拭，直至体温降至38℃以下为止。

3、冰袋敷头。把冰箱中的冰块用塑料袋包好，外包一块毛巾，敷在额头或枕后。但切勿多睡冰枕，因冰枕易使局部温度降得太快而引起其他部位的不适。

怀孕8周发烧了怎么办：多喝水

发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，所以孕妇应及时补充水分，多多饮水既可以帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。

建议：如果孕妇发烧时出汗过多，可以在水中加入适量的盐和白糖，以保持体内所需的盐分和糖分。

怀孕8周发烧了怎么办：注意饮食

孕妇发烧时，肠胃消化能力变弱，饮食方面也要注意，好好调理也能让发烧情况好转。

建议：孕妇发烧时可以吃些流食，如果汁、米汤、蛋奶、豆浆等;如果孕妇食欲好，热度不太高，可食半流质食物，如藕粉、肉糜粥、鸡蛋羹等;退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等，油腻食物要少吃或不吃。

怀孕8周发烧了怎么办：多休息

孕妇发烧时应放下手中的繁重工作，多卧床休息，以减少体力的消耗，减少并发症的发生，有助于身体的恢复。

建议：孕妇休息时居室要保持安静、空气流通、湿度适宜，一般保持20℃左右即可。室内要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。

怀孕8周发烧了怎么办：药物治疗

怀孕8周的孕妇高烧也可以用服用药物来治疗，不过不能自己随便用药，应该在医生的指导下服用。因为它不仅和药品本身有关，还和孕程有关。

一般而言，孕妇发烧可以用对乙酰氨基酚治疗，每次服用一剂对乙酰氨基酚，药效可持续6小时，即24小时内可服用4次。布洛芬类、柴胡注射液等可用。

消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿司匹林孕32周后也不宜使用。曾有报道指出，吲哚美辛类药物会导致胎儿心脏的动脉导管过早闭合。

此外，孕妇感冒如果没明确的细菌感染证据，不要用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%―40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下服用。

怀孕8周发烧了怎么办：中医治疗

怀孕8周的孕妇发烧，有些退烧药可能会影响胎儿的发育，可以通过吃中药的方法来达到缓解以及治愈感冒的作用。中药不仅能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，是孕妇最好的选择。因此孕妇在感冒的时候，可以在医生指导下服用中药。

孕妇感冒发烧吃什么好

1、神仙粥

原料：糯米50克，葱白两段(约30克)，生姜七片(约15克)，米醋50毫升。

做法：糯米淘洗干净煮成稀粥，加入葱白、生起煮5分钟左右，然后加50毫升米醋搅匀，趁热服下，盖上被子使身体微热出汗即可。

功效：散寒解表，适用于风寒感冒，也可用于治疗流感。神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方，对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效。

2、姜汤

原料：生姜，红糖。

做法：取生姜切片，放入适量水中煮5分钟，加入一大勺红糖搅匀即可，趁热饮用，最好盖上被子使身体微微出汗。

功效：散寒解表。姜汤是我们常用的治疗感冒的方法，姜味辛，性温，有驱寒暖胃、发散风寒的功效，正好应对风寒引起的感冒发热等症状。姜有很好的止呕作用，孕妇出现呕吐现象时可以含几片姜或者喝姜汤来缓解。

3、 桑叶菊花茶

原料：桑叶5克，菊花10克。

做法：开水冲泡，代茶饮。

功效：疏风散热。用于风热感冒。桑叶、菊花都有疏散风热的作用，治疗风热感冒的中成药桑菊丸就是以它们为主要材料制作的。

4、 芦根粥

原料：鲜芦根20克(或干芦根10克)，粳米25克。

做法：先把芦根放进水里煎煮，等到水剩下一半的时候放入粳米，煮成粥即可食用。

怀孕8周发烧如何预防

1、合理饮食

孕妇的饮食要注意科学搭配，切勿暴饮暴食、挑食、偏食。这样，既能补充准妈妈所必需的营养，又可防止内热产生。

2、衣着适度，以防着凉

孕妇平时生活要有规律，衣着要适度。平时应该根据节气变化及天气情况增减衣服，不要再通风口处睡觉，以免着凉。

3、空气流通

居室要定时通风换气，保持空气流通。其生活用品、餐具等采取煮沸或曝晒等方式进行消毒。平时要少去人群聚集处，以防感染病毒。

4、适量运动

平时要经常做室外活动，如散步、做操、孕妇瑜伽等。这样可提高机体抗病能力，防止外感性发热。另外，在室外多让阳光照射还可防止缺钙。

健康小贴士

怀孕早期的孕妇有时候会出现一种类似于感冒发烧的症状，这是怀孕的正常反应，不需要治疗。所以孕妇要学会区分真假发烧，当孕妇怀疑自己发烧时，应当马上腋下测量体温，20分钟后再测一次，并把测量结果记下来，以判断自己是否真的发烧，还可以作为发烧治疗依据。