母乳喂养会促进母体产生大量的催产素，增强乳房韧带的弹性，有效预防乳房下垂。同时，婴儿吮吸乳房，会促进乳汁的分泌，增加乳房乳腺组织的运动。乳腺组织受到外界的刺激，就会变得越来越发达，就跟肌肉锻炼的方式一样。不仅不会缩小，反而会使乳房变得更加傲挺。
产后妈妈的乳房组织内会聚集40000卡左右的热量，为婴儿提供能量。如果不进行母乳喂养，就会导致这些热量在母体内堆积。不仅不会减肥反而会导致产妈妈更加的肥胖。这个时候及时的用母乳喂养，可以消耗这些热量，让宝宝得到能量的同时，还可以减少妈妈皮下脂肪的堆积，从而达到减肥的效果。
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