怀孕7周没有孕吐反应正常吗

怀孕7周没有孕吐反应是正常的。

怀孕7周对孕妇没有孕吐反应是正常的，因为每个孕妇的体质都是不一样的，妊娠反应也不一样。有的孕妇会出现很强烈的孕吐反应，当然也有的孕妇没有孕吐反应了。只要孕妇的各项身体检查没有什么问题，孕妇就不需要担心，应该开心，这是胎儿体谅你的表现。

怀孕7周孕妇孕吐怎么缓解

怀孕7周的孕妇有不孕吐的，这是胎儿体谅孕妇，但也有的孕妇孕吐反应很强烈，让她们非常的痛苦，不妨试试这些方法来缓解孕吐吧。

1、饮食疗法

怀孕7周的孕妇孕吐可以通过饮食调节来缓解，这个时候孕妇应该坚持少食多餐的原则，尽量吃自己想吃的食物，多喝水，多吃富含维生素的食物，防止便秘，缓解孕吐反应。

孕妇可以多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片，可以减轻孕吐反应，如果孕吐严重，可以多吃蔬菜、水果等偏碱性食物，减轻孕吐症状。

2、运动疗法

孕妇孕吐可以适当的做一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

3、药物疗法

孕妇孕吐严重，医生也会给孕妇开一些维生素B6服用，减轻孕吐。孕妇应该每天服用50毫克维他命B6;每天25毫克维生素C，配合5毫克维生素B1同时服用。

但孕妇孕吐不可以过度依赖维生素B6，因为这东西孕妇吃多了会使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性，对胎儿是有害的。

4、心理疗法

孕妇孕吐是正常的孕期反应，孕妇不应该紧张，要放松心理，保持开朗的心情，有助于缓解孕吐的情况。因为心理压力越大，孕吐反应就会更加严重。

怀孕7周孕妇如何预防孕吐

孕吐这么难受，那么，有什么办法可以缓解孕吐，减轻孕妇的痛苦呢?下面就一起来了解下防止孕吐方法吧。

1、适当的休息。疲劳是导致晨吐的一个很重要原因，所以，孕妇要防止孕吐，就得保证自己不要疲劳，保持充足的睡眠。

2、起床的动作要缓慢。孕妇起床时，不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因脑供血不足而引起眩晕恶心，还能防止摔倒。

3、孕妇早上醒来后，可以先吃上几片饼干，然后，休息20～30分钟，再起床，可使呕吐症状减轻。

健康小贴士

怀孕7周的孕妇不管是否有孕吐反应，也不管孕吐反应是否强烈，都应该保持适量的进食和饮水，平时适当运动，常做足底按摩，保持心情愉快这些对缓解孕吐都有好处。