产后盗汗?巧喝固表止汗饮助改善

本病着重在虚，分为气虚、阴虚。气虚者产后出汗较多，不能自主，动则加剧，有时怕风、面色苍白，气短懒言，语生低怯，倦怠乏力。阴虚者多为盗汗，面色潮红，头晕耳鸣，口燥咽乾，渴不思饮，或有五心烦热，午后较甚，腰膝痠软。

产后自汗、盗汗多因体质虚弱，復因产时气血耗伤，气虚更甚，卫阳不固，或产时失血较多，阴血益虚，阴虚内热，迫汗外泄所致。

固表止汗饮——止汗

材料：黄耆30克，五味子10克。

作法：所有材料加适量清水煎煮，代茶饮用。

说明：黄耆益气，固表止汗;五味子补气宁心，敛肺止汗。两药合用，补气固表止汗作用更佳。黄耆需切碎后再水煎，可加适量黑糖一起煎煮。

黄耆桂枝五物汤——气虚自汗

材料：黄耆、桂枝、白芍各9克，姜15克，红枣4颗。

作法：所有材料洗净放人锅中，加水煎煮，每剂煎2次，滤出药渣，得药液500毫升，分早晚2次饮用。以15天为1疗程，连服3个疗程。

说明：补气固表，助阳化气，和营(营气，指与血共行于脉中的精气)敛汗。用于气虚自汗。

生地五味茶——宁心止汗

材料：生地黄25克，五味子15克，煅牡蛎20克。

作法：所有材料一起放人锅中，加适量清水煎煮，代茶饮用。

说明：滋阴凉血，宁心止汗。生地黄滋阴清热凉血;五味子可益气滋阴、宁心敛汗;煅牡蛎收涩止汗。叁药共用效果显着。内热炽盛者甚用。