孕妇雌二醇低怎么办
1、吃黑豆
黑豆是很好的调节雌二醇的食物,黑豆不但补内膜而且还有养颜的功效。雌二醇偏低的可以用黑豆做豆浆喝,更可以煲黑豆猪大骨汤。
2、黄芪炖汤
黄芪炖羊肉:准备当归30g,黄芪30克,生姜65克,羊肉250克。把羊肉切成块,生姜切成丝,当归和黄芪用纱布包好,一同放进瓦锅内加入水适量炖至烂熟,吃肉喝汤或者只喝汤都很不错的。一个月连服3天以上。
黄芪炖乳鸽:准备黄芪共30克,枸杞子30克,白色的乳鸽1只,将乳鸽洗净,黄芪用布包好,同放炖盅内加水适量,隔水炖熟,加些盐饮汤食肉。每两天炖1次,一个月连服4至5次。
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