年龄大本来就容易产生疲劳,再加上高龄怀孕,会更易感到疲劳,所以孕妈妈一定要保证充足的睡眠和休息,无论是什么时候,只要感到累就要坐下休息或小睡一会。
高龄怀孕更要注意定期检查,按医生的要求进行定期检查,一次都不可漏,因为年龄大的孕妇,越容易生下先天性畸形儿,定期检查就会越早发现问题,进行治疗,高龄孕妇还应适当增加检查的项目。
心情舒畅对胎儿的发育很重要,如果孕妇每天都处于精神紧张、焦虑和烦燥中,就会直接影响到胎儿,令胎儿发生不良影响,孕妇应每天都应保持心情舒畅,特别是孕后期,愉快的心情有助于分娩。
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