怀孕第5周体温在36.9--37.2之间都是正常的,但有些人的体质不一样,不一定在这个范围内,只要是一直保持比怀孕前的体温高也是正常的。
怀孕初期的孕妇体温比正常人要高一些,因为怀孕后,孕妇体内分泌孕激素,而孕激素能使体温升高,所以孕妇的体温要高一些,基础体温大约在37℃左右,且体温升高的情况会一直持续到孕中期。如果此时体温出现忽高忽低,或者变化幅度大时,准妈妈应该高度重视,特别是有过流产史的妈妈,要及时就医治疗。
每晚睡前将体温表水银柱甩至36 ℃以下,第二天清晨清醒后,不讲话、不活动,取体温表放于舌下,测口腔温度5分钟,每天测体温时间最好固定不变,将测得结果逐日记录在基础体温单上,并连成曲线。
1、测量时间尽量要固定,最好选择早晨从熟睡中醒来,尚未起床、进食、说话等任何活动之前进行体温测量。
2、早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
3、遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯、饮酒过度、晚睡晚起等情况,往往容易影响基础体温,在测量时要注意,同时注意要特别标记说明。
4、一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。
怀孕初期女性体温身高是正常现象,为了更好的观察身体情况,判断身体是否出现异常,建议准妈妈最好每天测量一次基础体温,最好从备孕期就开始,把每天的基础体温记录成基础体温检测表,一旦出现异常可以尽早发现,及早处理。
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