怀孕5周的孕妇恶心是正常的。
怀孕5周的孕妇在体内增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用下,会出现恶心想吐的现象,这是正常的早孕反应,准妈妈不用担心,不必进行治疗,更不要不吃或者少吃东西,相反更应该多吃,来补充母体和胎儿所需的营养。准妈妈也不要过于忧虑,恶心的症状会在孕12周左右自行消失的。
1、甘蔗汁半杯,鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮,捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁,然后将两种汁倒在一起,和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。
2、糯米汤:糯米120克,按常法熬汤饮,每天分四次温服,禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。
3、姜汁牛奶:先将生姜捣出(汁10克),鲜牛奶200克,煮沸后,加白糖20克,即可温热服,有益胃、降逆、止呕的功效。
1、少食多餐
孕妇恶心想吐,可以少食多餐,不要想我刚吃完等会吧,想吃的时候就吃,尽量以清淡、易消化的食物为主,多补充蛋白质或者维生素丰富的食物,不吃油腻和辛辣的食物。
2、少去油烟多的地方
孕妇尽量少去厨房等油烟多的地方,以免闻到一些令自己反胃不舒服的气味。
3、保持良好的情绪
孕妇不要对恶心的妊娠反应抱有厌倦紧张的情绪,为了自身和宝宝的健康,要顺其自然保持良好的情绪,补给充分的营养来满足小宝宝的生长发育所需营养。
虽然恶心想吐的感觉不太好受,但好在对大多数准妈妈来说,时间不会太长,孕妈妈可以把它当作是胎儿在避免潜在的有毒物质的侵害,想想宝宝的健康,恶心想吐也不会那么难受了。
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