预防感冒最简单最容易操作的预防措施,譬如不带宝去一些空气流通性差、人员嘈杂的公共场合。
为啥?热闹的地方,病菌和病毒也喜欢去呀。所以,感冒惹不起,还躲不起么?避免让宝和病菌病毒碰面,感冒和其它疾病就无机可趁啦。
病毒和病毒,不会这么容易隔离的,宝不招惹它们,它们还要来找宝呢。何况秋冬季本就是感冒多发季,很多传染病和疾病嗷嗷叫着,宝的机体一旦不能及时适应季节变化,病原体就趁虚而入了。
怎么办?麻麻必须找帮手一起保护宝:按时接种疫苗。
疫苗都出动了?对啊,这样才能预防相关疾病,因为很多疾病的早期都表现为感冒的症状,很有迷惑性。
自然膳食喂养,合理均衡搭配,提高宝身体素质。
营养,是一切的基础,宝每天需要的营养素有40多种,缺啥多啥都会导致相应的营养性疾病,然后抵抗力下降,得,又给了病原体入侵一个机会。
其实最事半功倍的事儿,就是坚持母乳喂养。
万一无法实现呢?那就选择优良配方的婴幼儿奶粉。
还要按时给宝添加泥糊状食品和固体食物,保证宝每天膳食是合理均衡的自然饮食,嗯,培养孩子良好的饮食习惯,让小家伙进餐时心情愉快,也很重要哦。
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