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追奶的时候,请坚信自己具备妈妈哺乳的本能!

2016年02月16日 10:30 阅读次数:501
追奶这件事很多新手妈妈都经历过,从一开始的坚定到后来的彷徨,再到重新树立信心,最后追奶成功,这其中的苦辣酸甜只有“奶牛”自己知道。
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追奶的时候,请坚信自己具备妈妈哺乳的本能!

宝宝两个多月就去上班了,背奶妈妈的一天是用吸奶的次数来计的,一次两次三次吸完就下班回家了。好吧来说说我的追奶辛酸史,供各位奶牛妈妈借鉴一下!

怀孕的时候我就担心自己奶不够,因为平胸——于是我就度娘了,幸好度娘告诉我奶水多少跟胸大小无关,于是在孕期我就折腾自己的胸,摸摸揪揪掐掐,20周的时候就有初乳了,夏天穿着睡衣胸前就一小块湿湿的,都说这样等生了娃肯定奶多多,我那个开心啊。

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终于熬到卸货,在医院里的时候,我就各种想自己是奶牛,可惜事与愿违,第一天初乳不多,护理的阿姨说奶不够要加奶粉,不然孩子饿哭闹黄疸都要哭出来了,于是我的娃开始了第一口奶粉!

月子里俩妈都说喝汤会来奶的,不急,大不了喝奶粉,于是各种汤,各种下奶的方子,奶还是不够啊不够!吸奶器根本吸不出奶,一滴滴还漏奶,不够还往外漏。

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我娘跟她外孙女说,你看妈妈的奶给土地公公吃了,给衣服吃了,我听了表示很无语…… 我在大本营里看很多追奶成功的帖子,接很多奶牛妈妈的贴,我跟俩妈说,要多喝水,要多吸,我要追奶!那个时候我才第一次知道啥叫追奶。当时已经快出月子了,家里人对我的追奶没啥表示,他们老一辈的想法就是有些人天生就是奶多,而有的人就是奶少,我就是那群奶少的之一。看着娃被喂奶粉且越喂越多,一开始很心塞,也有自暴自弃的时候,但是我没有放弃追奶,我佩服当时自己的毅力,反正自己接着折腾呗。

很多宝妈说挂喂很好,但是我没法挂喂呀,娃用奶粉喂饱了,我挂谁去,我只好挂吸奶器!于是我的追奶之路开始转折了。一开始我只能吸30ml,掌握了刺激奶阵的方法以后慢慢的能吸50,60,80,甚至100以上,从一个小时吸一次到两个小时,三个小时,娃近两个月的时候我白天加半夜吸出的奶才勉强够她白天的量,晚上吸一点加亲喂,因为夜奶通常比较多,而且娃晚上睡多吃少。

这里我要说一下,刺激奶阵我就是捏捏奶头,拉拉,正反方向转转,然后左右轮着吸,因为左右两边是一起来奶阵的。白天我一直母乳瓶喂,一是因为我用吸奶器追奶,二是为了减少娃对乳头的依赖,毕竟我要去上班的。还有一个就是瓶喂可以更好控制时间和量。但是我觉得在奶量还没跟上需求之前亲喂比较好。

追奶的时候,请坚信自己具备妈妈哺乳的本能!3

在我产假只剩20多天的时候,我觉得要开始储奶了,一开始我吸两次的量存一袋大概150这样。依然记得第一袋奶是2月10号,我坚持尽量一天存一袋奶。就在上班之前我存了十几袋奶,而且我还担心上班以后我一次能吸多少,还在大本营看别人的背奶日记,好想自己也变成奶牛,各种愁…… 现在我一天吸5次奶,白天4次晚上一次,平均每天产800ml,有时多点有时少点,娃已够吃还有一点点剩余。

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健康小贴士

娃现在胃口还小,但是我还继续想办法让自己奶再多点,空了的时候自己弄点下奶的东西吃吃,比如木瓜牛奶,花生汤,自制酸奶……以上用来记录我这个新手妈妈哺乳手记,也用来勉励正在辛苦追奶的妈妈们,要相信自己是哺乳动物,找对适合自己的方法最重要!

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