产妇处在一个特殊的时期中,她需要很丰富的营养,也需要很高的热量。
从营养角度看,汤圆主要是碳水化合物,汤圆的心也不含太多的蛋白质之类的东西。一句话,汤圆的营养成分是不全的。当然,任何产妇也不会光吃汤圆。
但汤圆的热量很高,这是维持机体生命的最重要的东西。只有当我们摄入的热量足够时,营养物质才能发挥的它的营养作用。按这个观点,吃点汤圆当然是没有任何问题的。
假如,产妇的味口不好,她吃腻了太多的鸡鸭鱼肉。再假如,汤圆能够调节产妇的味口,那就义无反顾的吃一点汤圆吧,汤圆是糯米做的,糯米具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻、多汗、血虚、头晕眼花的哺乳期妇女有一定缓解作用。
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