宝宝为什么会出现便秘

宝宝便秘了我该怎么办?

　　引起宝宝便秘的原因可分为生理和病理两个方面：

　　生理因素包括：

　　①饮食不当：蛋白质摄入过多，食物加工过于精细，碳水化合物和膳食纤维摄入较少。

　　②习惯不良：没有给宝宝养成定时排便的习惯，宝宝贪玩引起排便延迟，造成大便干结，难于排出，改善饮食，训练排便习惯也是很重要的。

　　③如果喂养不足，孩子也会好几天才排一次便。

　　(2)病理因素包括肠道疾病及肛周疾病等。新生儿、小婴儿长时间不排便或长期几天才一次大便，首先要除外先天肠道发育方面的疾病，如先天性巨结肠。建议先去儿童外科专业就诊。

　　可从以下几方面对症治疗：

　　(1)合理饮食。如果宝宝还在哺乳期，哺乳妈妈饮食要多样均衡，适当增加蔬菜、水果的摄入量。给宝宝添加辅食后，家长注意不要把宝宝的食物加工过于精细，五谷杂粮胜过精米白面;减少肉类的摄入量，多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物，注意要吃整个水果而不是果汁或菜水，可以做成水果泥或蔬菜泥给宝宝吃;适量添加含有益生菌的酸奶对宝宝排便效果也很好。

　　(2)养成定时排便的习惯，排便前可给宝宝喝一点温凉水，有助于大便排出。

　　(3)家长给宝宝做腹部按摩：用食指和中指顺时针方向轻轻按摩其腹部肚脐周围。

　　(4)此外还要注意配方奶冲调的时候要按照说明冲调，不要冲调过浓。

　　(5)可口服调整肠道功能的药，如培菲康、金双歧、妈咪爱等。(