理降温法。如果是在室内要立刻开窗通风,如果是在室外要马上将准妈妈立刻转移到阴凉处。然后用酒精或凉水擦拭身体,有条件的可以用40℃左右的温水泡澡。同时,饮用淡盐水。如果需要,应到医院就诊,在医生指导下进行药物降温。
预防中暑要注意哪些方面?
保持室内空气流通,不要穿过于紧身的衣裤。外出时做好防晒,并饮用足够的水。一旦出现口渴、多汗、恶心等症状要小心对待。
恼人的痱子
夏天,天气炎热,准妈妈的新陈代谢旺盛,经常出汗,如果不小心,痱子就有可能会来找麻烦。
对准妈妈有什么危害?
这种皮肤问题本身对准妈妈和胎儿的健康没有什么影响。但是,因为起了痱子后,准妈妈会觉得很痒,容易抓挠皮肤,导致感染。
哪些原因会导致准妈妈起痱子?
导致痱子的原因一般是皮肤毛孔被汗腺堵塞,汗液淤积所致。
如何应对?
最关键的步骤是要将皮肤洗干净,涂些痱子粉,保持干燥。如果痒得难受,可以请医生开些清凉止痒的药物,但切忌自行用药。
预防痱子要注意哪些方面?
穿棉质的衣物,要宽松,室内要注意通风,避免温度过高。尽量减少出汗,勤换衣服,保持皮肤干燥,用温水洗浴,保持皮肤清洁。
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